Så mye håndsprit skal du faktisk bruke

Du trenger 3 milliliter, eller en teskje med håndsprit. Det er den mengden som gjør at du er fuktig på hendene i 30 sekunder.

Brune hender med burgunder negler spruter håndsprit i hendene

Du skal bruke 3 milliliter håndsprit til begge hendene, gni det godt rundt rundt på hele hånda og la det lufttørke i 30 sekunder.

Foto: Martin Holvik / NRK

Denne artikkelen er over en måned gammel, og kan inneholde utdaterte råd fra myndighetene angående koronasmitten.

Hold deg oppdatert i NRKs oversikt, eller gjennom FHIs nettsider.

Koronasmitten i Norge sprer seg stadig. God håndhygiene kan være med å begrense smitten.

Håndsprit hjelper

Masse småflasker med håndsprit på et bord

Håndsprit brukt korrekt kan redusere koronasmitte.

Foto: Karina Kaupang Jørgensen / NRK

– Håndsprit mot korona har god effekt, sier Ørjan Olsvik, professor ved UiT.

Koronaviruset har en membran rundt seg som håndspriten tar knekken på.

– Uten den membranen klarer ikke viruset å komme seg inn i kroppen, forklarer han.

Folkehelseinstituttet understreker at både vanlig håndvask og hånddesinfisering med sprit fungerer bra mot korona. Hvis det gjøres riktig.

Men de har ulike anbefalinger til helsetjenesten og folk i gata.

– I helsetjenesten anbefaler vi desinfisering med sprit. Rett og slett fordi det tar kortere tid enn håndvask, kan gjøres tilgjengelig der det trengs, og kan utføres i bevegelse fra ett sted til et annet, forklarer Mette Fagernes, seniorrådgiver i Folkehelseinstituttet (FHI).

Hun leder den nasjonale arbeidsgruppa for håndhygiene.

– Sprit er mer skånsomt for dem som må utføre håndhygiene ofte. Såpe tørket ut huden mer enn sprit, fordi spriten er tilsatt glyserol, legger hun til.

Nesten ett minutt

Sprit og såpevask har forskjellige funksjoner:

– Håndvask er best når du er møkkete eller har organiske ting som mat eller urin på hendene. Du må være synlig ren for å bruke sprit. I helsevesenet passer dette helt supert, forklarer Fagernes.

Barn i barnehagen vil ofte være skitne på hendene. Da vil sprit ha redusert effekt, og håndvask funke best.

– De færreste bruker nok et minutt på håndvasken hjemme, men husk at du skal vaske hele hånda og tørke deg godt med rent håndkle eller tørkepapir, oppfordrer hun.

3 milliliter

Hånd med neglelakk og håndsprit

Du skal bruke så mye sprit at du er fuktig på hendene i 30 sekunder etterpå.

Foto: Karina Kaupang Jørgensen / NRK

Såpe og vann fungerer altså utmerket. Men velger du håndsprit, er det viktig at du bruker nok.

Du skal ha tilstrekkelig mengde til at du får dekket alle kriker og kroker på hånden. Du må også passe på neglebånd.

– Vi skiller ikke mellom proff bruk og privat bruk. Alle skal bruke 3 milliliter med håndsprit hver gang, sier Henrik Skibrek, administrerende direktør i Antibac.

Mengden 3 milliliter kommer fra standardtesten EN 1500. Der må effekten av håndspriten dokumenteres.

Professor Ørjan Olsvik synes mengden høres riktig ut.

– Et lite barn trenger kanskje litt mindre. Voksne med store, krokete hender trenger kanskje mer, legger han til.

Håndspriten må være på en stund, så du må ikke tørke vekk det våte.

– Hvis det er vanskelig å se for seg den mengden så tenk at du skal være fuktig på hendene i 30 sekunder, forklarer Skibrek.

Hold deg oppdatert på korona med vårt nyhetsbrev

Status Norge

Sist oppdatert: 05.06.2020
8504
Smittet
23
Innlagt
238
Døde

TV og radio

Tonnevis av søtsaker går rett i søpla fordi det er billigere å kaste enn å gi bort. Knut Arild Hareide og kona Lisa Maria bestemmer seg for å gjøre noe med dette.
Helene sjekker inn - på asylmottak. Norsk dokumentar.
I fem døgn bor programleder Helene Sandvig sammen med asylsøkere på Dikemark Asylmottak. Det blir et tøft møte med en helt annen virkelighet.
Aida sov et helt døgn og Halvor får ikke sove uten å gjøre et spesielt triks. Hva feiler det dem? Tre butikkansatte med nettbrett utfordrer legelaget i kveldens episode. Programleder: Kjetil Røthing Askeland. Sesong 2 (4:8)