Hopp til innhold

Slik taklar du olympiske netter

Korleis kan ein både få med seg OL på direkten og gå opplagt på jobb? Lær korleis du snur døgnet til kinesisk tid.

Gjesp
Foto: TORU YAMANAKA / AFP

Alexander Dale Oen

Alexander Dale Oen holdt flere våkne natt til mandag.

Foto: Poppe / SCANPIX

Fleire tusen smalaugde nordmenn fekk ein god start på dagen då dei såg Alexander Dale Oen ta OL-sølv klokka 04:33 mandag morgon. Men det spørs om dei ikkje vil slite med formen utover ettermiddagen.

Slik snur du døgnet:

Høyr korleis du taklar: Olympiske netter

- Om du absolutt vil sjå alle OL-sendingane og vere utkvilt på dagtid så kan du rett og slett flytte døgnrytmen din. Slik vil du kunne gjere unna søvnbehovet FØR sendingane startar.

Det seier Ståle Pallesen, professor ved Nasjonalt kompetansesenter for Søvnsjukdommar ved Haukeland Universitetssjukehus.

Reporter Gøril Grov Sørdal møtte søvspesialisten for å få oppskrifta på korleis ein kan stille inn ein norsk kropp på kinesisk tid.

Norgesglasset NRK P1

Publisert Oppdatert

Arkiv - Norgesglasset

Mer om: Arkiv - Norgesglasset

NRK anbefaler

Foreldrene trodde datteren fikk hjelp: Så ble Sara rus­avhengig som 13-åring

Søker vanlig norsk etternavn på Facebook: Får denne advarselen

Kulturstrøm

  • Kunst

    Gustav Klimts siste maleri solgt på auksjon

    Maleriet «Portrait of Miss Lieser» av den østerrikske kunstneren Gustav Klimt ble solgt på auksjon i Wien for 30 millioner euro, som tilsvarer rundt 350 millioner kroner.

    Klimt startet på portrettet i 1917, og det skulle bli hans siste maleri før han døde året etter. Han fikk aldri gjort det helt ferdig.

    Maleriet var savnet i nesten 100 år før det dukket opp på auksjonshuset i Wien tidligere i år, skriver BBC.

    Det har vært flere debatter om hvem kvinnen på bildet er, og hva som skjedde med bilde under 2. verdenskrig.

    Auksjonsleder Michael Kovacek, co-administrerende direktør for Kinsky Auction House taler ved siden av Claudia Moerth-Gasser, Klimt Expert, i begynnelsen av en auksjon for den østerrikske kunstneren Gustav Klimts portrett ble auksjonert ut.
    Foto: Reuters
  • Teater og scene

    Begravelses-musikal basert på Løvlands sanger.

    I september kommer begravelses-musikalen «You Raise me up» på Lillestrøm kultursenter, i samarbeid med komponist Rolf Løvland, skriver de i en pressemelding.

    Musikalen er en romantisk dramakomedie som utspiller seg i et begravelsesbyrå. Lisa Stokke og Øyvind Boye Løvold spiller hovedrollene.

Anbefalinger

Gabrielle

– Masse overskudd

P3s «Best akkurat nå»-liste er oppdatert.

Wisting S4

Filmpolitiets store påskekrimguide

ANBEFALING: Påskas beste krimserier.

Norsk Presseforbund, logo.

Vi arbeider etter
Vær Varsom-plakatens regler
for god presseskikk.

Den som mener seg rammet av urettmessig publisering, oppfordres til å ta kontakt med redaksjonen. Pressens Faglige Utvalg (PFU) er et klageorgan oppnevnt av Norsk Presseforbund som behandler klager mot mediene i presseetiske spørsmål.

Nyhetstips 03030

Kontakt

Hjelp

Tjenester

Produksjon

Salg

Til toppen