Tekst

Fersk myntete er deilig enten som en kald eller varm drikke.

Foto: Zeinas Kitchen

Frisk og fristende myntete

Ekte myntete er supergodt og sykt sunt. Den har blitt drukket i hundrevis av år og er like populær i dag. Ikke bare er den deilig, den er direkte god for helsa.

Slik gjør du

Kok opp alt vannet. Legg grønn te i en tekanne og hell over 3 dl av det varme vannet.

La teen trekke i cirka 4 minutter og sil den. Kast tebladene og bevar tevannet.

Legg mynten, med både stilk og blader i tekannen. Tilsett sukker eller honning og 7 dl varmt vann i teen som du lagde først.

La gjerne blandingen stå og syde på lav varme i et par minutter for å sikre at sukkeret oppløses.

Server mynteteen varm eller kald, og pynt med friske mynteblader i koppen.

Kilde: Zeina Mourtada i Festen etter fasten