Kremet rugstuing

Kremet rugstuing servert med nepe.

Foto: Carina Ahlskog / YLE

Kremet rugstuing

Vi bør bruke mer av de hjemlige kornslagene våre for å erstatte for eksempel ris. Stuing av rugkorn kan vi bruke som tilbehør til mye, og det er godt og mettende.

Slik gjør du

Kok hel rug nesten mør i en liter vann. Sjekk koketiden på pakken.

Finhakk løk og sjampinjonger og tilsett rugen.

Hell over grønnsakbuljong sånn at det akkurat dekker, og la det småkoke til hele buljongen er innkokt.

Rør inn crème fraîche og finhakkede urter. Smak til med salt og pepper.

Server stuingen sammen med nepe kokt i buljong og smør.

Kilde: Paul Svensson i TV-programmet «Hygge i Strömsö»