Følg nøye med på barna i kulden

- Når jeg ser fedre ute med barna i pulk i minus 15, får det hårene til å reise seg på hodet mitt, sier allmennlege Jørgen Skavlan.

Barn ute om vinteren

Barn blir fortere kalde enn voksne.

Foto: Illustrasjonsfoto: Colourbox.com

Vi voksne fryser og hutrer og pakker oss inn i kulden, og går kanskje ut fra at barna tåler det samme som oss selv. Slik er det ikke.

- Små barn har en større kroppsoverflate i forhold til volumet enn voksne. Derfor mister de kroppstemperatur lettere, forklarer allmennlege Jørgen Skavlan.

Selv om han ikke nødvendigvis vil fraråde å ta barna ut i bitkaldt vintervær, er han opptatt av at voksne hele tiden må holde et våkent øye med barna, og sørge for at de er i aktivitet.

Slik holder du øye med barna

Jørgen Skavlan

Hvis barna skal ut i kulden, må det ikke være for de voksnes skyld, mener Jørgen Skavlan.

Foto: NRK

Selv om barn lett blir kalde, er de ikke så flinke til å si fra om det.

- Kjenn på barnet regelmessig, i nakken og på hendene, og sjekk at det ikke er for kaldt, er Jørgen Skavlans råd.

I tillegg er humøret en viktig indikasjon.

- Er barnet fornøyd og blid? Det er et godt tegn på at barnet ikke har det ubehagelig kaldt.

La pulken stå

For mor og far kan skisporet være fristende selv om gradestokken har krøpet godt ned på det blå. Men selv om forholdene ligger til rette for en flott tur for de voksne, skal man tenke seg nøye om før man tar små barn med i pulk.

- Når jeg ser fedre ute med barna i pulk i minus 15, får det hårene til å reise seg på hodet mitt, sier Jørgen Skavlan.

Han mener foreldre bør la pulken vente til det blir mildere.

- Nede på bakken er temperaturen enda lavere, i tillegg til at barna ligger helt stille. Det har skjedd at barn har frosset i hjel i pulk, sier han.

Sykere barn i kulden

Mange barnehager holder barna inne hvis det er kaldere enn minus 10, og Jørgen Skavlan mener det er en ganske lur regel.

- Vi vet at det å fryse på beina fremprovoserer luftveisinfeksjoner, og dette er jo noe barn får mer av enn voksne.

I tillegg kan barna få frostskader, dersom man ikke passer godt nok på. Men det er også viktig å ikke se seg blind på gradestokken.

I tabellen under kan du se noen eksempler på hvor kaldt det faktisk er ved ulike vindhastigheter og temperaturer.

  • Lyseblå: Fare for forfrysninger kan forekomme.
  • Mørkeblå: Fare for forfrysning etter 10 minutter
  • Rød: Fare for forfrysning etter mindre enn 2 minutter.

Innholdet som skulle vises her støttes dessverre ikke lenger.

TV og radio

Helene sjekker inn - på asylmottak. Norsk dokumentar.
I fem døgn bor programleder Helene Sandvig sammen med asylsøkere på Dikemark Asylmottak. Det blir et tøft møte med en helt annen virkelighet.
Aida sov et helt døgn og Halvor får ikke sove uten å gjøre et spesielt triks. Hva feiler det dem? Tre butikkansatte med nettbrett utfordrer legelaget i kveldens episode. Programleder: Kjetil Røthing Askeland. Sesong 2 (4:8)
Norsk dokumentarserie. I tre månender har de 8 ungdommene hatt samtaleterapi med psykolog Peder Kjøs, og sammen har de funnet veier for å endre livene sine. Psykolog Peder Kjøs og gruppa trener Trine i å tørre å være seg selv. Malin gjør store fremskritt, og Kira med ME kjenner energien komme litt tilbake. Fredrik kommer frem til en løsning han vil prøve på. (8:8)