Har sommertøyet fra i fjor blitt for trangt? Har du hundre unskyldninger for å la sykkelen forbli i vinterdvale eller for å komme i gang med treningen? Fortvil ikke. Her er tips som gjør det litt hyggeligere å gå inn i badesesongen.
Kom i gang med treningen
Her er øvelser du kan gjøre når som helst, hvor som helst og helt gratis.
Utstyret er viktig
Godt treningsutstyr er viktig for treningsgleden.
Slik holder du koken
Her er tips for de dagene sofaen virker mer forlokkende enn treningsøkta.
Bruk solvett
Melkehvite nordboere hungrer etter sol etter en lang vinter. Men pass på - solen kan gjøre stor skade.
Skjemt og alvor fra arkivet
Her får du noen herlige smakebiter fra linjegymnastikkens gullalder.
