– Ikke se direkte på sola eller bruk riktig beskyttelse!
Slik lyder advarselen fra kommunelege Runar Hals Bjelland i Kautokeino.
Fredag 20. mars vil hele Norge få oppleve en nær total solformørkelse for første gang siden 1954. På Fastlands-Norge vil månen dekke mellom 90 og 95 prosent av solskiva.
Du kan skades selv om det ikke gjør vondt
– Det er farlig for synet å se direkte på sola selv om den blir dekket av månen. Det er ikke mulig å vite hvor mye eller lite det skal til for at synes skades.
– Det skumle er at du ikke nødvendigvis vil få vondt, men at du kan få en uopprettelig skade av ditt sentrale syn. Derfor er det viktig at man enten beskytter seg godt, eller bare ser indirekte på sola gjennom skyggebilde eller film, sier kommunelege Bjelland.
- Les også: Få med deg solformørkelsen
(Artikkelen fortsetter under bildet)
Anskaff beskyttelsesbriller
Det finnes egne beskyttelsesbriller for dem som ønsker å beskue en solformørkelse. Men slike solformørkelsesbriller er det dessverre allerede utsolgt for i deler av landet.
Så hva gjør du da? Ifølge ekspertene kan løsningen finnes i umiddelbar nærhet i kott eller garasje.
– Mii beste tips til alternativt verneutstyr, er sveisebriller eller -glass, eller sveisemasker med glass. Disse kan kjøpes hos jernvareforhandlere, sier astrofysiker Jan-Erik Ovaldsen.
Disse bør riktig nok ha såkalt mørkhetsgrad mellom 12 og 16.
(Artikkelen fortsetter under bildet)
Største solformørkelse på masse år
Det er 60 år siden sist vi i Norge opplevde en solformørkelse av slikt omfang.
Blant annet derfor advarer også den kjente astrofysikeren, Knut Jørgen Røed Ødegaard, å ikke se rett på formørkelsen uten beskyttelse.
Men hva gjør du hvis du ikke klarer å finne beskyttelse for øynene noe sted?
Kanskje kan NRK berge opplevelsen til en viss grad?