Hei Siri.
Jeg er plaget av flass i hodebunnen. Har du tips om hva som kan hjelpe?
Homeopaten svarer
Hei.
Flass er det samme som tørr hud i hodebunnen. Tørr hud kan blant annet skyldes mangel på vann og/eller mangel på fett. Drikker du nok vann? Du bør drikke omtrent to liter vann hver dag. Drikk det jevnt utover dagen. Drikk mer ved trening.
Mange spiser et fettfattig kosthold av redsel for å legge på seg, men det er imidlertid noe fett vi må ha; fettsyrer av typen omega 3, 6 og 9. Du bør prøve å få i deg fet fisk eller ta tran hver dag.
Det finnes også et godt råd fra folkemedisinen: gni hodebunnen inn med olivenolje. Ligg med dette over natten. Gjenta hver kveld i en uke.
Så finnes det diverse urteshampo i helsekost - uttrekk av clematisblader skal være bra!
Hilsen Siri Aabel
Lege og homeopat