Spørsmål
Jeg er en 25 år gammel gutt som sliter med at jeg får utløsning, men men jeg opplever ikke den helt store orgasmen.
Jeg får utløsning når jeg onanerer, men jeg kjenner i samme sekund at jeg er utrolig nærme å få en god orgasme slik jeg fikk da jeg var yngere. Etter utløsningen blir jeg slapp, skuffet og frustrert for at jeg ikke oppnår orgasme. Er det noe jeg kan gjøre for å bli bedre på dette?
Margrete svarer
Illustrasjonsfoto: BananaStock
Ja, det er absolutt noe du kan gjøre med dette. Du må begynne å onanere uten fantasier.
Ikke tenk på noe annet enn hvordan det kjennes når du tar på penis og stryker og kjeler med deg selv. Det vil ta lenger tid å nå målet, men du vil oppleve en mye større og kraftigere orgasme.
Fantasien og bildene tar bort fokus på stimuleringen av penis. En orgasme med fantasier kjennes betydelig svakere enn en orgasme som utløses av en stimuleringsfokusert og fantasifri orgasme.
Denne metoden for å få orgasme vil også ha overføringsverdi når du skal ha samleie.
Lykke til!
Hilsen
Margrete Wiede Aasland
Spesialist i sexologisk rådgivning