Hei Jørgen.
Bør alle kvinner ta jerntilskudd? I så fall hvilke?
Jørgen svarer
Hei.
Nei alle kvinner trenger ikke jerntilskudd. I Norge i dag regner vi med at det er flere som tar jerntilskudd unødig enn de som faktisk trenger det.
Har du kraftige blødninger og ikke får i deg nok jern i kosten din så trenger du tilskudd. Hemojern og Fluradix er to typer jeg ofte anbefaler. Du burde dog måle jernlageret og jern i serum hos legen din for å vite om du trenger
tilskudd over tid.
Med vennlig hilsen
Jørgen Skavlan
Spesialist i allmennmedisin