NRK Meny
Normal

Sju tegn på nettmobbing

Er du i tvil om barnet ditt eller noen du kjenner blir mobbet på nett? Her er tegnene du bør se etter.

Mobbing på nett

NETTMOBBING: Ni av ti 16-åringer er på Snapchat. Mange barn her i landet opplever å bli mobbet på nett.

Norske barn ligger i verdenstoppen når det gjelder nettmobbing. Hvert fjerde barn sier de har blitt utsatt for mobbing på nett, viser tall fra Medietilsynet.

– Forskning viser at rundt 90 prosent av de som mobbes digitalt, også er utsatt for tradisjonell mobbing. Det betyr at det er viktig å se det som foregår på den digitale arena i sammenheng med det som foregår på den fysiske arena, sier Hildegunn Fandrem, professor ved Læringsmiljøsenteret ved Universitetet i Stavanger, til NRK.

Her er sju tegn på nettmobbing du bør se etter:

1. Blir fort sint

Et av tegnene du bør se etter er om barnet ditt endrer adferd, forklarer seniorrådgiver Berit Andersen i Medietilsynet.

Berit Andersen, Medietilsynet

MOBBING: Berit Andersen hos Medietilsynet sier at mobbing på nett og annen mobbing har mange fellestrekk.

Foto: Medietilsynet

– Hvis barnet ditt blir fort sint eller lei seg, bør du spørre om noe er vanskelig, sier hun.

Det er ikke alltid at barn selv forteller at de blir mobbet, eller at foreldre og skolens personale oppdager at barn blir mobbet.

– Dessverre er det slik at mobbing altfor ofte er barn og unges hemmelige mareritt, skriver Unicef.

2. Sover dårlig

Trøtt og sover ved frokostbordet

SLITER MED Å SOVE: Mange barn og unge sliter med søvn hvis de blir utsatt for mobbing.

Foto: Anette Torjusen / NRK

Urolig nattesøvn, mareritt eller at man gråter seg i søvne, kan være tegn man bør følge med på, ifølge Unicef.

Selv om flere av tegnene på mobbing også kan være tegn på andre vanskelige ting i livet, bør varselklokkene hos voksne ringe.

– Vi skal aldri utelukke at mobbing kan være selve årsaken eller medvirkende, skriver Unicef på sine nettsider.

3. Unngår venner

Kaja Hegg

VANSKELIG: Kaja Hegg i Redd Barna sier at et tegn på nettmobbing kan være at barna begynner å oppsøke nye miljøer.

Foto: Rushda Syed / NRK

Et tegn på nettmobbing kan være at poden trekker seg tilbake fra sosiale aktiviteter og ikke ønsker å gå på skolen, forklarer Kaja Hegg i Redd Barna.

– De oppsøker nye miljøer og personer som kan være bra, men som også kan være en flukt og en risiko fra det som er vanskelig, sier hun til NRK.

4. Vondt i magen

Pust med magen

MAGEVONDT: Vondt i magen eller hodet kan også være tegn på nettmobbing.

Foto: Hans Ola Hevrøy / NRK

Man bør også følge med på barn som mister selvtilliten og har vondt i magen i forbindelse med mobbing, skriver Utdanningsdirektoratet på sine nettsider.

– Det er ikke sikkert at barnet ditt forteller deg at hun eller han blir mobbet. Mange barn synes det er flaut. Noen barn trekker seg også tilbake, sier Kaja Hegg i Redd Barna.

5. Føler skam og skyldfølelse
Nettmobbing

STYGGE SMS: Stygge meldinger på telefonen eller sosiale medier er både sårende og vondt å få, sier eksperter.

Foto: Anette Torjusen / NRK

– Mange føler skam og skyldfølelse fordi den som mobber ofte skylder på offeret, sier Redd Barna-rådgiveren.

Hun forklarer at et eksempel på det, er at fortrolige bilder blir sendt videre og delt.

Berit Andersen sier at alle former for mobbing fortsatt er skambelagt.

– Dette er sårt og vanskelig for barna, sier hun.

6. Opprørt av sosiale medier

Emosjonelle symptomer som kjennetegner tradisjonell mobbing, kan ofte ses når barnet er online, logger seg av eller ser en tekstmelding, skriver Barnevakten.

Barnet kan virke opprørt etter å ha vært online eller fått en tekstmelding, skriver samme kilde.

Vi har gjort forskning som viser at digital mobbing henger mer sammen med angst enn det tradisjonell mobbing gjør, sier Hildegunn Fandrem, professor ved Læringsmiljøsenteret ved Universitetet i Stavanger.

– Det at en aldri kan føle seg trygg, at det kan skje anonymt og at en ikke vet hvem som har sett det som har blitt skrevet om en på nett, kan virke angstfremkallende, sier hun.

7. Slutter å være online

En betydelig andel av ofre for nettmobbing fjerner seg fra den elektroniske arena der mobbingen skjedde - så mange som én av fem føler seg tvunget til å være helt off-line for en periode, skriver Barnevakten.

– Det at de logger seg av kan være en hensiktsmessig strategi for å unngå å bli utsatt for mobbing, samtidig stenger de jo da også seg selv ute fra en svært viktig sosial arena for unge i dag. Dette kan føre til isolasjon, og er i så måte ikke en god strategi, sier Fandrem.

TV og radio

Vi fyrer med ved. Men hva slags ved skal man fyre med - og hva bør man absolutt ikke slenge i peisen? Vi tester ved og gir tips og råd om vedovner, gamle som nye. Og så ser vi på fiffige ved-dingser.
Kunne du tenkt deg å sove i same seng som kong Olav? I sesongpremieren på Solgt tar programleiar Frode Søreide med seg to lag med meklarar frå Austlandet til Narvik. Her skal dei tippe pris på tre eigedomar. Kven tippar nærast? Ei av utfordringane er eit gamalt og ærverdig pensjonat, som mellom annan Kong Olav har gjesta ved fleire høve. Sesong 5 (1:6)
Helene sjekker inn - på asylmottak. Norsk dokumentar.
I fem døgn bor programleder Helene Sandvig sammen med asylsøkere på Dikemark Asylmottak. Det blir et tøft møte med en helt annen virkelighet.