NRK Meny
Normal

Får du utslett når det er kaldt? Da kan du være overfølsom mot kulde

Klør du om dagen? Overfølsomhet mot kulde kan gi både elveblest og «likfingre». Dette kan du gjøre for å beskytte huden.

Elveblest

Elveblest gir rosa eller hvitaktige vabler i huden. Mange opplever at elveblesten blir verre når de kommer inn i varmen. Illustrasjonsbilde.

Foto: USER JOHN / WIKIMEDIA COMMONS

Får du elveblest og kløe på kroppen når det er kaldt? Da kan du være overfølsom for kulde.

– Det blir feil å kalle det kuldeallergi, men kuldeelveblest er en sykdom der man får utslett ved temperaturendringer, sier Teresa Løvold Berents, hudlege ved Oslo universitetssykehus, til NRK.

Elveblest kommer plutselig, og rundt en av fem blir rammes av dette.

Elveblest som forårsakes av kulde, sol, varme eller trykk kalles fysikalsk elveblest. Dette skiller seg fra frostbitt, som alle kan få.

– Elveblest gir hevelse i huden med rosa eller hvite vabler. Nå huden blir «forfryst», blir den rød, så hvit, blå og nummen, forklarer Grethe Amdal, helsefaglig rådgiver og sykepleier ved LHL Astma og allergi.

Er du i tvil om hva du har, kan du gjøre en såkalt provokasjonstest med isbiter.

Isbittest

REAKSJON: Overfølsomhet for kulde kan sjekkes med en isbit-test hos legen. Jo raskere huden reagerer, desto mer følsom er du for kulde. Illustrasjonsbilde.

Foto: Privat

Behandling av elveblest

Forskning viser at omtrent halvparten av de med kuldeelveblest, også har annen atopisk eller allergisk sykdom.

– Antihistaminer kan ha god effekt og forhindre plagene. Ved utslett kan man også forsøke å smøre med Eurax, tipser hudlege Berents.

Mens noen får litt elveblest, kan andre få det over hele kroppen.

– De aller fleste tilfellene går over av seg selv. Noen få vil være vedvarende plaget og noen ytterst få er så plaget at de får alvorlige symptomer. De vil kunne utvikle anafylaktisk reaksjon, sier Berents.

Dette er en sjelden, men alvorlig diagnose:

– De som tidligere har hatt hevelse i hals eller alvorlige reaksjoner, bør vurderes av lege for en adrenalinsprøyte i beredskap, understreker Amdal.

Noen får «likfingre»

For noen kan kuldeoverfølsomheten vise seg som Raynauds fenomen, også kjent som «likfingre». Dette er mest vanlig hos kvinner, og gir kalde fingre og tær. Huden kan bli både rød og blå.

– Det kommer av at blodkarene trekker seg sammen når temperaturen synker. Mange kan ha god hjelp av å bruke varmeelementer i hansker og støvler, sier Berents.

Raynaud

LIKFINGER: Plages du med likfinger er det viktig å varme opp huden sakte. Da vil det etterhvert gå over av seg selv. Illustrasjonsbilde.

Foto: Privat

Pass på huden

Herding med bad i kaldt vann vil kunne forebygge alvorlige tilfeller, men det er også andre forholdsregler du kan ta om du plages med kuldeelveblest:

Vet du at du er følsom, ta på godt med klær. Tåler du ikke ull, finnes det alternativer:

– Har du sensitiv hud kan du bruke hvit, ubleket bomull, silke eller fleece innerst. Husk også tørke huden etter trening for å unngå at svetten fordamper og kjøler ned huden, tipser Amdal.

Også huden må beskyttes:

– Sørg for å smøre huden, men unngå fuktighetskrem i tykke lag. Bruk heller kuldekrem i god tid før du går ut, avslutter Berents.

TV og radio

Vi fyrer med ved. Men hva slags ved skal man fyre med - og hva bør man absolutt ikke slenge i peisen? Vi tester ved og gir tips og råd om vedovner, gamle som nye. Og så ser vi på fiffige ved-dingser.
Kunne du tenkt deg å sove i same seng som kong Olav? I sesongpremieren på Solgt tar programleiar Frode Søreide med seg to lag med meklarar frå Austlandet til Narvik. Her skal dei tippe pris på tre eigedomar. Kven tippar nærast? Ei av utfordringane er eit gamalt og ærverdig pensjonat, som mellom annan Kong Olav har gjesta ved fleire høve. Sesong 5 (1:6)
Helene sjekker inn - på asylmottak. Norsk dokumentar.
I fem døgn bor programleder Helene Sandvig sammen med asylsøkere på Dikemark Asylmottak. Det blir et tøft møte med en helt annen virkelighet.