– Å spise gjør ikke at promillen går raskere ned

Jul kan bety høyere alkoholinntak enn ellers i året. Men hvor går grensen hvis du skal kjøre hjem?

Vin

Skal du kjøre hjem fra julebord, er hovedanbefalingen å holde seg helt unna alkohol.

Foto: Maria Elsness / NRK

– Mange tror at vekten din og om du spiser påvirker hvor mye du kan drikke for å være kjøredyktig. Men det stemmer ikke, sier overlege ved Oslo universitetssykehus Asle Enger.

Han forteller at dette spiller inn på hvor fort du blir beruset, men ikke hvor raskt kroppen bryter ned alkoholen.

Dermed er det kun mengden alkohol du drikker, og ventetiden uten alkohol, som avgjør hvorvidt du har lov til å kjøre hjem.

Hvor går grensen?

Norsk lov sier at du ikke har lov til å kjøre med en promille på over 0,2. Men hva betyr det?

– Hvis du kommer på et julebord og drikker en alkoholholdig drink, og stopper med det, bør du kunne kjøre etter en 3–4 timer, sier Enger.

Med en drink mener han en enhet som tilsvarer et lite glass vin, 0,33 liter øl eller 0,4 centiliter brennevin.

Professor ved Universitet i Tromsø Jørgen Bramness sier at kvinner bare bør drikke en halv enhet for å kunne kjøre etter 3–4 timer.

– Kvinner bryter ned alkoholen saktere enn menn og må derfor drikke mindre for å kunne kjøre, sier han.

– Hvis man dobler mengden alkohol, blir man kjøreklar etter rundt seks timer?

– Da mener jeg du begynner å ta en risiko, og den sjansen ville jeg ikke tatt. Når du dobler alkoholmengden spiller flere forhold inn på hvor raskt promillen går ned, sier Enger.

Asle Enger

Spesialist ved Oslo universitetssykehus Asle Enger sier at mengden alkohol, og ventetiden uten alkohol, avgjør hvorvidt du er kjøredyktig.

Foto: Privat

Hva spiller inn?

Toleransen man har opparbeidet seg spiller inn på hvor fort alkoholen brytes ned i kroppen.

– En person som har drukket mye over tid tåler mer enn en som har drukket lite, sier han.

Har du planer om å kjøre hjem, er likevel hovedanbefalingen å droppe alkoholen helt.

– Da er du på den sikre siden, sier han.

Dessuten blir man dårligere til å dømme egen kjøreevne med alkohol i kroppen.

Tar ikke flere i desember

Hver dag gjennomføres det rundt 140.000 kjøreturer i ruspåvirket tilstand. 14.000 av disse er knyttet til alkohol. I fjor ble 808 personer tatt for ruskjøring i desember, ifølge Politiet.

– Tallene er ikke noe høyere i desember enn ellers i året. Faktisk ligger det litt under snittet, sier Bård Morten Johansen, seniorrådgiver i Trygg Trafikk.

Han mener at nordmenn har en høy terskel for promillekjøring.

– Det er knyttet et stigma til å bli tatt med promille. Derfor tror jeg tallene er såpass lave, sier han.

TV og radio

Helene sjekker inn - på asylmottak. Norsk dokumentar.
I fem døgn bor programleder Helene Sandvig sammen med asylsøkere på Dikemark Asylmottak. Det blir et tøft møte med en helt annen virkelighet.
Aida sov et helt døgn og Halvor får ikke sove uten å gjøre et spesielt triks. Hva feiler det dem? Tre butikkansatte med nettbrett utfordrer legelaget i kveldens episode. Programleder: Kjetil Røthing Askeland. Sesong 2 (4:8)
Norsk dokumentarserie. I tre månender har de 8 ungdommene hatt samtaleterapi med psykolog Peder Kjøs, og sammen har de funnet veier for å endre livene sine. Psykolog Peder Kjøs og gruppa trener Trine i å tørre å være seg selv. Malin gjør store fremskritt, og Kira med ME kjenner energien komme litt tilbake. Fredrik kommer frem til en løsning han vil prøve på. (8:8)