Hopp til innhold

Overvinner sykdom med musikk

Hanna Gravdal (23) skrev debutalbumet mens hun var sengeliggende med sykdommen ME. Hun synes det er en styrke å vise sårbarhet.

Hanna Gravdal har ME. Hun slipper ny musikk som handler om sykdommen på kvinnedagen.

– Det er vondt å sitte inne med så mange drømmer du har lyst til å gjøre også ikke ha muligheten til det, sier låtskriver Hanna Gravdal.

Foto: Tom Nicolai Kolstad / NRK

– Sangen er veldig viktig for meg, for på et tidspunkt trodde jeg at jeg måtte gi opp drømmen om å drive med musikk, sier Hanna Gravdal.

På selveste kvinnedagen 8. mars slapp hun låten «Time will heal».

Den er basert på hennes egne erfaringer som ME-syk.

Låtskriveren ble syk da hun var 17 år, og har fått kjenne på hvordan det begrenser livet hennes.

Hun forteller at hun gikk fra å være en aktiv, engasjert og skoleglad jente til å verken ha kapasitet eller krefter til å gjøre det hun hadde lyst til. Også hverdagslige gjøremål ble vanskelige.

– Det var tøft å være så ung og få hverdagen snudd på hodet. Det tok ganske mange år før jeg greide å akseptere og sette ord på sykdommen. Det er lett å ta på seg en maske.

Hanna Gravdal er musiker og teksten i "Time will heal" handler om å leve med sykdommen ME.

Hanna Gravdal finner styrke i å være sårbar. Hun slet først med å akseptere sykdommen, men har nå funnet måter å fungere i hverdagen på.

Foto: Tom Nicolai Kolstad / NRK

– Litt som en dagbok

Gravdal er fra Levanger i Trøndelag, men har de siste årene bodd i Kristiansand. Der tar hun en bachelor i utøvende rytmisk musikk som låtskriver/artist.

Nå er hun egentlig på sisteåret, men kommer til å bruke lengre tid enn tre år på grunn av sykdommen.

Les også «Penny­metoden»: Datingtrenden som gjør deg avhengig

Martine Olsen Steig (23) og Juli Sofie P. Svendsbø (23)

Parallelt har hun jobbet med debutalbumet som kommer i mai.

– Jeg har brukt mange år på det og det er litt som en dagbok. Jeg har jo jobbet med det samtidig som helsa ikke har vært så bra.

Hun forteller at noen av de sju låtene på albumet er seks år gamle. De er med andre ord skrevet fra «sykesenga».

Hanna Gravdal er musiker, og lager musikk om det å ha ME.

Mange av Hanna Gravdals tekster er skrevet fra sykesenga, men nå er Levanger-artisten bedre, og bruker tekstene i ny musikk.

Foto: Tom Nicolai Kolstad / NRK

Flere av sangene er skrevet på post-it-lapper mens hun var sengeliggende.

– Jeg pleier å si at det er historier og tanker som er samlet opp i små, korte setninger og deretter har blitt store låter.

23-åringen forteller at det har vært viktig å ha albumet å se fram til.

I 2021 ga hun ut debutsingelen «Lys i natta», som blant annet ble listet og spilt av P3. Låten har nå 30.000 avspillinger på Spotify.

Les også Gentest gjorde underverk – gir håp i kampen mot kreft

Gunn Kaya Glad

Styrke å vise sårbarhet

Musikken til Gravdal befinner seg rent musikalsk i et pop-landskap. Et landskap hvor hun tydelig blander det mer organiske uttrykket med elektroniske elementer.

Låtene omhandler tanker, følelser og opplevelser som hun selv har erfart, eller har fått erfare gjennom andre.

Hun har tro på at ting vil bli bedre en dag.

– Jeg må holde på det håpet. Det er kjempeviktig.

Hun synes det er fint å gi ut låten «Time will heal» på kvinnedagen 8. mars.

– Jeg synes det er en enorm styrke å vise sårbarhet. I musikkbransjen skal man liksom være så tøff og «brøyte» seg gjennom, sier Hanna Gravdal.

Hei!

Tenkte du på noe spesielt da du leste denne saken eller har du tips til noe annet jeg bør skrive om? 

Send meg gjerne en e-post! 

Jeg har blant annet skrevet saker om ensomhet, Glorija (24) som var i en tøff jentegjeng, hvordan du kan redde privatøkonomien og landets blideste bussjåfør.

Siste nytt fra NRK Sørlandet

Ole Magne Omdal

Trekker seg ut av partiet

Jonas Eriksen Tilseth fra Wave kompetanse mener det kan bli store konsekvenser hvis folk kjører båt og vannscooter i høy fart uten riktig kompetanse.

Tror flere velger bot framfor kurs

Spørsmålstegn

Test deg selv - hva har skjedd på Sørlandet denne uken

Silica Greenstone såkalt Sigs er et biprodukt fra produksjon av silikomangan.

Denne steinen kan revolusjonere vegbygginga i framtida

null
Spiller nå
Verdens farligste krokodilleart til dyrehage på Agder 00:42
Neste

Økonomistatus

Strømpris i dag

Inkludert avgifter

Billigst kl. 13 1,02 kr
Dyrest kl. 08 1,15 kr

Strømkostnader nå

  • Steke pizza 0,5 kr 25 min.
  • Dusje 4,6 kr 10 min. / 100 liter vann
  • Vaske klær 0,6 kr En vask
  • Varmeovn 1,1 kr 1000w, en time

Styringsrenta i prosent

Høyere styringsrente betyr økte utgifter dersom en har boliglån

Økte matpriser

Hvor mye matprisene har økt det siste året, sammenlighet med lønnsutvikling

  • Matvarer Mai 2023 – mai 2024
    + 5,4 %
  • Lønnsutvikling Anslag for 2024
    + 5,2 %