Professor Sven Svebak ved det medisinske fakultetet ved NTNU sier det er flere fordeler med å ha sans for humor.
- Har du humor reduseres sjansen for at du får smerter i bevegelsesappartetet i tillegg til at sjansen for dårlig humør reduseres, sier Svebak.
Professor Sven Svebak har forsket på humor og helse i HUNT 1 og HUNT 2.
Lettere å droppe jobb
Tidligere forskningsresultat har slått fast at sans for humor reduserer dødelighet og nå viser den siste studien at sykefravær også påvirkes av humor.
For trivielle plager som influensa, beinbrudd eller lignende forklarer ikke den store andelen av sykefravær. Det handler mer om muskelsmerter og ubehag som gjør at folk føler at de ikke kan gå på jobb. Og terskelsen for å holde seg hjemme fra jobb blir lavere dersom humøret er dårlig sier Svebak.
- Har du muskelplager og dårlig humør så øker sannsynligheten for at du sier at ”helsa mi er veldig dårlig”. Når den betraktningen er satt så styrer den veldig hvordan du oppfatter din egen arbeidsevne, sier Svebak.
Kan læres
Svebak tror likevell ikke at alt håp er over for folk med dårlig humor.
- Humor kan læres. Forskning viser faktisk at kun 15-20 prosent av humoren er genetisk. Resten lærer man. Enkelt sagt er humor kunsten å leke med sosiale fenomener, sier Svebak.
