Hopp til innhold

Åtvarar mot kilometerkrigen: – Det er nok nå

Jørgen Graabak meiner topputøvarar ikkje bør pushe grensene meir med tanke på koronasituasjonen. Idrettslege åtvarar også mosjonistar mot å bli inspirert av rekordforsøka i langrennsmiljøet.

Langrennsåpning Beitostølen. NM kombinert sprint fristil 5 km menn

Jørgen Graabak trenar heime i Trondheim om dagen og jaktar ikkje kilometerrekordar.

Foto: Terje Pedersen / Terje Pedersen

Det har utvikla seg ein heilt spesiell kamp i langrennsmiljøet den siste veka.

Søndag kveld toppa det heile seg da Anders Aukland, Jørgen Aukland og Joar Thele avslutta rekordforsøket etter 31 timar og 516 kilometer.

Ikkje utan risiko å gå 50 mil

Den tidlegare olympiske meisteren i kombinert meiner at nå bør det vere nok.

– Eg er heilt for å pushe grenser og utfordre seg sjølv, det synest eg er skikkeleg kult. Samtidig synest eg me som profilerte og rutinerte utøvarar skal gå framfor som eit godt eksempel i den situasjonen me er i nå. Det er ikkje utan risiko å gå over 50 mil på ski, seier Graabak, som måndag ettermiddag la ut denne meldinga på Twitter:

Laster Twitter-innhold

– Når det blir sett i gang så strenge tiltak for befolkninga, som også me idrettsutøvarar skal fylgje, så synest eg me skal halde oss innanfor rimelege grenser.

Aukland og Thele

Sist helg brukte Anders Aukland og Joar Thele i underkant av 18 timar på å gå 320 kilometer på kryss og tvers i Nordmarka. Denne søndagen gjekk dei rundt og rundt vatnet Gjerdingen heilt nord i marka.

Foto: Privat

Langløpar Joar Thele var ein del av rekordtrioen søndag. Han er einig i at rekordjaget har gått litt langt dei siste vekene.

– Det har tatt veldig av dei siste par vekene. Det har blitt veldig ekstremt, og det er ikkje heilt bra alt som har skjedd, seier Thele dagen etter rekorden.

Han merkar godt at folk fylgjer med og fortel at fleire unge utøvarar spør om tips til lange skiturar.

– Eg håpar dei blir inspirert, men ikkje til så ekstreme turar. Ein skal vite kva ein held på med. Og me må heilt klart passe på kva me legg ut. For oss har dette vore fine treningsmål i ei tid der mange skirenn blei avlyst, seier han og lovar at for hans del er nå «kilometerkrigen» nå over.

Etter 320 kilometer sist søndag og 516 i går.

Anders Aukland meiner at kroppen toler mykje meir enn det mange trur.

– Dei grensene har ikkje eg vore redd for å pushe, for meg gir det inspirasjon. Eg håper at eg kan ha motivert andre, seier han.

Strava-bilde

I ein seks kilometer lang rundløype gjekk Anders Aukland og co. i over 31 timar.

Foto: Skjermdump frå Strava

Er meir mottakeleg for smitte

Idrettslege Lars Engebretsen ved Olympiatoppen, meiner at også topputøvarar må vere bevisste på at ein er meir mottakeleg for smitte når ein bryt kroppen heilt ned.

– Me har ennå ikkje fått noko sikre data, men teoretisk kan me seie immunforsvaret er svekka når ein bryt ned kroppen med hard trening, seier Engebretsen.

Joar Thele (t.v.), Anders Aukland og Jørgen Aukland etter målgang

Ein sliten trio var ferdig med rekorden seint søndag kveld.

Foto: Privat

Han åtvarar også mosjonistar om å la seg inspirere til å gå ut på lengre og hardare turar enn ein van med i situasjonen me er i nå.

– Vanlegvis er jo dette ein veldig god inspirasjon for mosjonistar. Men akkurat nå er det usikkert. Det er ingen ting som tydar på at det er farleg å trene. Råda er framleis 30–60 minutts aktivitet 3–5 dagar i veka. Men om det er lurt for vanlege folk å la seg inspirere av desse langturane nå, er svaret nei, fortel Engebretsen.

Juniorløparar bør ikkje gå «ekstremturar»

Landslagstrenar i langrenn, Eirik Myhr Nossum, opplever at «kilometerkampen» er ei greie som er intern for toppen av Langrenns-Noreg. Utøvarane er svært godt trent og kjenner kroppen.

Han er meir uroa for at det kan inspirere juniorløparar.

Dersom effekten av dette for eksempel er at juniorar skal gå 24 timar i strekk ... Det er ikkje sunt. For dei kjenner ikkje kroppen sin godt nok. Men i eit folkehelseperspektiv, om folk lar seg inspirere til å gå ut og røre seg, så er det veldig positivt, seier Nossum.

Eirik Myhr Nossum

Eirik Myhr Nossum håpar ikkje juniorløparar let seg inspirere til å gå dei mest ekstreme turane.

Foto: Terje Pedersen / Terje Pedersen

Men din klare beskjed er at for eksempel juniorar og unge løparar ikkje kan halde på med dette?

– Ja. Det er eg veldig skeptisk til, men det å pushe grensene sine – det er eg positiv til. Men grensa er nok nådd lenge før 24 timar for dei aller fleste.

NRK-ekspert Torgeir Bjørn er heilt på linje med Nossum.

– Dette er ikkje noko yngre løparar må følge etter. Det er ikkje det som er vegen til å bli ein god skiløpar i tradisjonell langrenn. Og dei som har gått desse lange turane har trent mykje i mange år. Dei er gjennomtrente, forklarar Bjørn.

Sportsnyheter

Mistet det etter mareritt­minutter: – Har åpenbart et problem

Tre røde kort, straffespark og vakre scoringer. Kvartfinalen mellom Barcelona og PSG ble akkurat like ellevill som man kunne drømme om.

Siste nytt

  • Heggebø reddet Brann mot HamKam

    Brann var på vei mot nok en frustrerende hjemmekamp, men ti minutter før slutt dukket Aune Heggebø opp og sørget for 1–0-seier over HamKam.

    Etter at sesongens første hjemmekamp for Brann endte med 0–2-tap for Fredrikstad, var bergenserne på vei mot nok en målløs kamp på Brann Stadion.

    Det ville i så fall vært første gang siden høsten 2019 at Brann ikke scoret på to strake hjemmekamper i Eliteserien.

    Da tok angrepsduoen til Bergens Stolthet ansvar, og sørget omsider for jubel blant de drøyt 14.000 på tribunen.

    Bård Finne klarte på mesterlig vis å tråkle seg gjennom på venstresiden i HamKam-feltet, før han fant Heggebø foran mål. 22-åringen bredsidet kontant inn matchvinnermålet.

    Etter fire kamper av eliteseriesesongen har Brann syv poeng, mens HamKam har ett.

    Aune Heggebø jubler for 1-0-scoring mot HamKam i Eliteserien.
    Foto: Paul S. Amundsen / NTB
  • Kjempetabbe da Molde gikk på årets første tap

    Molde-keeper Jakob Karlstrøm rotet det til i egen boks og serverte vinnermålet til Odd 20 minutter før slutt. Dermed vant telemarkingene 2-1.

    Sisteskansen rotet et tilbakespill til og fyrte klareringen rett i en Odd-spiller. Returen plukket 17-åringen Faniel Tewelde opp, og satte ballen i åpent mål.

    Tidligere hadde Bork Bang-Kittilsen utlignet for Odd etter halvspilt førsteomgang. Det var nemlig Molde som fikk den beste starten da Kristian Eriksen enkelt trillet et innlegg over mål.

    Dermed tapte Molde sin første seriekamp for sesongen etter fire spilte serierunder. De to baklengsmålene var også de første Molde har sluppet inn i år. (NTB)

    Eliteserien i fotball 2024: Molde - Strømsgodset (4-0)
    Foto: Svein Ove Ekornesvåg / NTB
  • Hegerberg forlenger med Lyon

    Ada Hegerberg har bestemt seg for å bli i Lyon, og har skrevet under på en kontrakt frem til sommeren 2027.

    Det bekrefter klubben på sine hjemmesider onsdag kveld.

    Hegerberg hadde en kontrakt som gikk ut til sommeren, og i januar kunne NRK erfare at Hegerbergs representanter var i dialog med flere storklubber.

    Agentene til Hegerberg var også i dialog med Lyon om en ny kontrakt, og valget falt altså til slutt ned på det – selv om Hegerbergs agent innrømmer i en pressemelding at det lå en mulig overgang til Barcelona i kortene.

    – Jeg er glad for at vi fikk til dette. Historien er ikke over ennå, sier Hegerberg i en pressemelding.

    Dermed forlenger den norske superstjernen rekken i den franske storklubben. Til sommeren har 28-åringen vært i Lyon i ti år.

    Hegerberg har scoret 264 mål på 244 kamper i klubben, og i løpet av hennes tid der har hun blant annet vært med å vinne Mesterligaen seks ganger, serien åtte ganger og cupen seks ganger.

    Denne sesongen har Hegerberg scoret 24 mål på 26 kamper i alle turneringer.

    – Jeg tror virkelig at vi har et lag som kan vinne flere troféer i årene som kommer, og støtten vi trenger for å holde laget og klubben på det høyeste nivået mulig, sier Hegerberg.

    Ada Hegerberg
    Foto: FRANCK FIFE / AFP

Sendeplan

Kl. Program Kanal