Hopp til innhold

Har forberedt seg i timevis: – Har sikkert sett 17 Metz-kamper

Nora Mørk kan vinne sin sjette Champions League-tittel i helga. Vipers-treneren mener Mørks vinnerskalle kan hjelpe laget til å forsvare tittelen.

Nora Mørk

Alle mediene flokket seg rundt Nora Mørk på pressetreffet.

Foto: Per-Kåre Sandbakk / NRK

Etter en lang sesong står endelig sesongen store mål for tur for Nora Mørk og Vipers Kristiansand; Champions League-sluttspillet Final Four i Budapest i Ungarn.

Lørdag kveld er det semifinale mot Metz.

– Det blir veldig gøy å spille, men man må huske å kose seg. Jeg har ikke lyst til å bli nervøs, og tenker at det er en helt vanlig håndballkamp.

Du sier helt vanlig kamp, men det står litt på spill?

– Ja, det er mye som står på spill. Men det handler om å ufarliggjøre det litt. Da klarer man å senke skuldrene og spille det beste man kan, sier Mørk.

Se intervju med Mørk her:

Skal revansjere to tap

Vipers har tapt to ganger for de suverene franske seriemestrene Metz i gruppespillet. Mørk vet hva som skal til for å snu trenden.

– At vi spiller bedre enn vi gjorde i de to kampene. Vi har ikke prestert optimalt i kampene mot Metz, og de har spilt oss dårlig. Vi må gi dem kred for det. De er enormt fysiske, og vi kommer til å få juling, sier bakspilleren og legger til at de er godt taktisk forberedt.

Seier lørdag betyr en plass i finalen søndag kveld. Og muligheten til å forsvare tittelen fra i fjor. Mørk har allerede fem Champions League-titler, og kan ta sin sjette denne helga.

Nora Mørk

Nora har vunnet flere titler i karrieren. Denne helgen kan det bli en ny.

Foto: Christoffer Andersen / NTB

Sett mye video

Mørk er kjent for sin vinnerskalle, og skiller seg trolig ut i sine grundige forberedelser.

– Først og fremst er jeg veldig godt forberedt. Jeg har sikkert sett 17 kamper av Metz, og skrevet notater fra da vi slo ut Krim. Jeg skal være så godt forberedt som jeg kan, for da slapper jeg mer av, sier 32-åringen.

Ole Gustav Gjekstad

Vipers-trener Ole Gustav Gjekstad mener Györ er favoritter, og holder eget lag som utfordrer. Til tross for at de er regjerende mestre.

Foto: Per-Kåre Sandbakk / NRK

Vipers-trener Ole Gustav Gjekstad bekrefter at Mørks tankesett påvirker lagvenninnene.

– Hun påvirker i stor grad. Hun stiller krav, både til seg selv og til de andre. Hun er veldig engasjert i alt vi gjør, sier Gjekstad.

NRK Sørlandets håndballekspert Peder Langfeldt, sier Mørk har betydd mye for at Vipers nå står i Final Four.

– Vipers har gått hele veien, og Nora har vært veldig delaktig i de avgjørende kampene. Hun har mer innvirkning i kampene i år enn i fjor. Hun har en sentral rolle, og kan avgjøre dette for Vipers, sier Langfeldt.

Se hva de ulike håndballprofilene sier om Mørk:

Spiller i enorm arena

Kampene i Final Four spilles i den gigantiske hallen MVM Dome i Budapest, men en kapasitet på 20.000 tilskuere. Så mange blir det trolig ikke denne helgen, men 12.000-13.000 ivrige ungarere kommet trolig til å lage mye liv.

– Nora er vant til denne settingen. Men det gjelder å balansere spenningsnivået. Hun må konsentrere seg mest om seg selv, ikke ta hele laget i fanget, forteller Gjekstad.

– Det blir utrolig gøy. Dette er alle håndballspilleres store drøm. Jeg skal nyte det, og være til stede, sier Mørk.

MVM Dome

MVM Dome kan ta 20.000 mennesker. Fredag formiddag ble hallen klargjort til helgens Final Four.

Foto: Per-Kåre Sandbakk / NRK
null
Spiller nå
Lett å få flyskrekk av dette - men det finnes råd 00:41
Neste

Økonomistatus

Strømpris i dag

Inkludert avgifter

Billigst kl. 14 1,58 kr
Dyrest kl. 20 2,56 kr

Strømkostnader nå

  • Steke pizza 0,6 kr 25 min.
  • Dusje 6,3 kr 10 min. / 100 liter vann
  • Vaske klær 0,8 kr En vask
  • Varmeovn 1,5 kr 1000w, en time

Styringsrenta i prosent

Høyere styringsrente betyr økte utgifter dersom en har boliglån

Økte matpriser

Hvor mye matprisene har økt det siste året, sammenlighet med lønnsutvikling

  • Matvarer Mars 2023 – mars 2024
    + 6,1 %
  • Lønnsutvikling Anslag for 2024
    + 4,9 %