En lang dusj, eller ti kopper kaffe?
Nå som strømprisene stiger til nye rekordhøyder, kan det være lurt å ha en oversikt over hva som faktisk bruker mest strøm.
Her får du en liten gjennomgang:
Suveren 1. plass: Oppvarming
– Det kan variere fra 30–40 prosent i en godt isolert bolig, til 70–80 prosent til en stor og dårlig isolert bolig, sier energirådgiver Trond Paasche i Enova Svarer.
De anslår at en husstand på 120 m² med tre personer bruker rundt 12.000 kWh i året på å varme opp boligen.
Med 1,6 kr/kWh i Sør-Norge ville altså denne husstanden bruke nærmere 20.000 kroner i året på å varme opp boligen.
Forrige uke er de høyeste ukesprisene vi har sett i Norge de siste 10 årene.
Paasche har noen råd for å redusere strømregningen.
– Har du mulighet til å senke temperaturen én grad i boligen, så gjør det. Det er en besparelse på 5 prosent. Men man kan selvsagt ikke gå rundt og fryse hvis det blir tilfellet. Alle rom trenger dessuten ikke å være like varme – gangen trenger ikke å være like varm som stua for eksempel. Ulike temperatursoner kan spare en del.
Varmtvann er dyrt
Den samme husstanden som Enova anslår vil bruke 12.000 kWh i året på oppvarming, kommer til å bruke rundt 3600 kWh på dusjing, bad, oppvask for hånd, og andre ting som krever varmere vann.
En bevisstgjøring rund varmtvannsforbruket kan derfor være smart, mener Paasche.
En 10 minutters dusj bruker rundt 6 kWh. Med en strømpris på 1,6 kr/kWh vil hver slik dusj koste rundt 10 kroner.
– En sparedusj kan halvere forbruket. Dessuten kan man også skru ned trykket på dusjen. Det er også lurt å skru av vannet hver gang man såper seg inn, sier Paasche og legger til at en begrensning av antall dusjer per dag kan være lurt dersom det er mulig.
Han anbefaler alle å bruke kaldt vann der de kan.
– Skyll for eksempel tallerkener i kaldt vann. Oppvaskmaskinen tar seg av vasken, sier Paasche.
Elbil på tredje
– Elbilen bruker forholdsvis lite energi. En person kan bruke like mye strøm på varmtvann som en elbil som kjører 10.000 kilometer, sier Paasche.
– Bytt til LED-belysning
Paasches viktigste tips hvis du ønsker å spare noen ekstra kroner på belysning: Skift ut halogenspoter med LED-belysning.
– LED-belysning reduserer nemlig strømforbruket med rundt 80–90 prosent sammenlignet med halogen, forklarer han.
Årsaken til den store forskjellen er fordi en stor andel av energibruken til halogenspotene går til varme.
– De aller fleste halogenpærene ligger rett oppunder taket, så de får ikke utnyttet den varmen så godt, sier Paasche.
Når oppvarming står for rundt 50–60 prosent av strømforbruket, varmtvann for rundt 20 prosent og belysning for rundt 10 prosent, er det ikke mange prosent igjen til andre ting.
- Regjeringen lover: Milliardpakke mot strømprisene
Avfeier myter om kaffetrakting
Ifølge nettsidene til strømbørsen Nord Pool var strømprisen i Oslo natt til torsdag 9. desember på sitt laveste fra rundt klokken 02.00 til klokken 04.00. Da lå prisen på rundt 1,15 kr/kWh. Mellom klokken 08.00 og 09.00 torsdag, var prisen oppe på 1,39 kr/kWh. Det innebærer likevel kun to øre forskjell på grunn av en kaffemaskins lave strømforbruk.
Energieffektive hvitevarer
– Du kan henge opp klær til tørk dersom man har mulighet, sier Paasche.
Heller ikke induksjonsplatene er energisluk som mange kanskje tror.
Kokeplater og ovn bruker rundt 370 kWh til sammen i året, ifølge Enova. Det vil si en utgift på 300–400 kroner i året, hvis vi legger årets strømpriser til grunn.
Har du lest helt hit? Les denne også da vel: Komiker tar strømregningen