På sykkeltur innover Sørkedalen i Oslo med Tour de France-aktuelle Lars Petter Nordhaug tok Bjørndalen denne uken fatt på en ny sesong.
- Se lengre reportasje om Bjørndalen øverst i artikkelen!
Det har gått tre måneder siden han ble tidenes mestvinnende vinterolympier i Sotsji og beviste for en hel idrettsverden at kanskje ingen er bedre til å beregne toppformen enn akkurat han.
Han vet også utmerket godt at man ikke kan hvile på laurbærene for å bli bedre.
– Jeg vurderer alltid alle ting. For eksempel om jeg blir bedre av å være på landslaget eller av å trene alene på et privatlag.
– Det har jeg vurdert flere ganger, også etter årets sesong, sier Bjørndalen til NRK.no.
– Bjørndalen er malen
Nysgjerrigheten og iveren etter å hele tiden videreutvikle det som fungerte i fjor er noe av årsaken til at Bjørndalen har holdt ut så lenge – og gjort det så bra – i en tøff toppidrettsverden.
OL-suksessen i Sotsji kom som et resultat av mye selvstendig trening – utenfor landslaget. Det ønsker Bjørndalen å fortsette med.
Under torsdagens treningstur med Nordhaug snakket de om trening. Kanskje kunne Bjørndalen plukke opp et tips eller to fra syklistens treningshverdag.
– Det er mye kunnskap om trening i sykkel og jeg lærer mye av Lars Petter, sier Bjørndalen.
Den gleden er gjensidig.
– Jeg leste ut den første boka du skrev på én dag, sier Nordhaug henvendt til skiskytterkongen, før han legger til:
– Ole Einar er malen på hvordan man kan gjøre ting optimalt.
Les også: Bjørndalen satser på bøyde staver
Nøkkelteam
Gjennom en lang karriere har 40-åringen knyttet til seg et team av nøkkelpersoner.
Disse kommer han til å jobbe tett med også inn mot neste sesong – selv om han nå har bestemt seg for å fortsette på landslaget.
– Jeg har vanskeligheter med å slutte å jobbe helt med Roger (Grubben journ.anm.). Jeg føler fortsatt at han er en av verdens beste trenere og kommer fortsatt til å ha en dialog med han, sier Bjørndalen om treneren som har fulgt ham i store deler av karrieren.
Roger Grubben sluttet som landslagstrener etter sesongen, men kommer altså til å fortsette og jobbe med Bjørndalen.
I tillegg til Grubben trekker Bjørndalen frem sin mentale trener Øyvind Hammer som en viktig støttespiller.
– Han stiller de vanskelige spørsmålene når jeg ikke klarer det selv, sier skiskytteren.
Dessuten jobber Bjørndalen nå tett med kameraten og skismøreren Svein Ivar Moen som Bjørndalen gikk i klasse med på NTG Geilo før karrieren virkelig skjøt fart.
Moen er tidligere landslagssmører.
– Etter sesongen har jeg testet en del ski utenom landslagssamlinger og da har jeg brukt Svein Ivar, han har vært en smører i mange år.
– Vi er i dialog med forbundet om hva som vil bli optimalt for sesongen, sier Bjørndalen.
– Ingen har frie tøyler
Bjørndalen kommer også til å kjøre sitt eget høydeopplegg, noe han lyktes med i fjor.
Siden det kommende sesong ikke er noe mesterskap i høyden har landslaget kun lagt opp til ett høydeopphold før sesongstart.
Men Bjørndalen ønsker mer.
Idrettsjef i Skiskytterforbundet, Per Arne Botnan, mener dét er uproblematisk.
– Det er ingen som har helt frie tøyler, men det har heller aldri vært noen store problemer hittil at noen har gjort noe annerledes. Vi skal gjøre noen justeringer med Ole som skal ha mer høydetrening (enn de andre, journ.anm.), sier Botnan til NRK.no.
Hemmelig trening
Bjørndalen hadde egentlig bestemt seg for å legge opp etter OL-sesongen, men snudde etter suksessen i Sotsji.
Hans store mål er VM i Holmenkollen i 2016, derfor vil han bruke kommende sesong til å teste et enda mer ekstremt treningsopplegg enn han har hatt tidligere.
– Jeg har lyst til å se på et opplegg som gir en enda råere formtopping. Dette er et år jeg kan teste det ut. Vi får se hva det kan bli, jeg har en del interessante tanker.
–Hva er det?
– Det har jeg foreløpig ikke lyst til å si og røpe overfor konkurrentene.