NRK Meny
Normal

Warholm vil prøve seg på 400 meter flatt: – Kan matche dei beste der også

I fjor droppa Karsten Warholm (22) satsinga på 400 meter flatt for å lukkast på hekk i VM. No prøver han på ny.

IAAF Diamond League - Golden Gala

UTAN HEKK? Karsten Warholm vil prøve seg på 400 meter flatt.

Foto: Tony Gentile / Reuters

– Eg tek til å bli litt nervøs, og det er vanlegvis eit godt teikn, seier Warholm på ein pressekonferanse tre dagar før Bislett Games.

– Det kjem til å bli ein frekk duell, seier han om løpet mot Abderrahman Samba. – Men no er det ein som er betre enn meg, så då må eg prøve å slå tilbake.

I tillegg til å slå attende, vil no Warholm prøve seg på 400 meter flatt att. I fjor droppa han- all satsing på 400 meter flatt, fordi det ville ha vore ein skam for alt arbeidet han hadde lagt ned på hekkane.

– Det er noko eg skal prøve, men eg veit ikkje heilt kva tid enno, seier Warholm på spørsmål om han skal springe 400 meter flatt.

– Det er jo høgt nivå på dei aller beste der, men han kan jo vere ein som er med og matchar dei beste der også, seier NRKs friidrettsekspert Vebjørn Rodal.

– Ein må jo springe fort på 400 meter flatt om ein skal springe fort med hekkar. Det er liksom ei nødvendigheit, legg han til.

NM friidrett 2017.

NORSK MEISTER: Karsten Warholm vart norsk meister på 400 meter flatt i 2014, 2015, 2016 og sist i Sandnes i 2017.

Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix

Liten forskjell

– Det er litt meir hurtigheitskrevande med 400 meter flatt, men han har jo vist at han har gode fartsressursar, meiner Rodal.

Vebjørn Rodal i Monaco 2017

VEBJØRN RODAL: – Han kan jo vere ein som er med og matchar dei beste der også

Foto: Anders Skjerdingstad / NRK

Han er glad for å høyre at verdsmeisteren på 400 meter hekk frå 2017, no au vil prøve seg på den same distansa utan hekkar.

– Karsten har jo oppnådd veldig gode resultat på 400 meter flatt tidlegare, så han kan jo vere med å dominere internasjonal friidrett på fleire område. Og 400 meter med og utan hekkar er jo ganske likt, seier NRK-eksperten.

44,87

Den 10. juni i fjor senka Karsten Warholm den norske rekorden på 400 meter flatt med over eitt sekund - med 44,87. Til sammenligning har ni utøvere i verden løpt under 44,60 hittil i år, så han har en vei å gå.

Kva er du god for på 400 meter flatt?

– Det er umogleg å seie. Rekorden min frå Florø i fjor er jo veldig bra. Viss eg forbetrar den så skal eg vere veldig «happy», seier Warholm.

karsten warholm

REKORD: Karsten Warholm senka sin eigen rekord på 400 meter flatt frå 46,10 til 44,87 på eit stemne i Florø i fjor.

Foto: Truls Kleiven

Kan du kjempe i verdstoppen på 400 meter flatt?

– Altså, verdstoppen er enormt hard å nå. Så eg skal vere forsiktig med å påstå at eg kan slå meg inn i verdstoppen. Men eg trur nok at eg kunne sprunge inn på respektable tider på det nivået.

Rodal trur Warholm ville opplevd 400 meter flatt som enklare enn med hekkar.

– Karsten kan finne både glede og motivasjon i å prøve seg på andre øvingar enn 400 meter hekk. Og så vil det nok faktisk opplevast enklare å springe utan hekkar. Då slepp han å tenke på stegrytme mellom hekkane og alt det der.

– Hekkepasseringane har blitt betre, der har eg kutta litt. Men eg har også blitt ein del raskare, seier Warholm. – Det er ofte ein samanheng mellom 400 meter flatt og 400 meter hekk.

Karsten Warholm vinner VM-gull!

VERDSMEISTER: Karsten Warholm vann VM-gull på 400 meter hekk i 2017.

Siste nytt

  • Vinduet stengt i Italia

    Etter klokken 20 i kveld kan ikke Serie A-klubbene hente flere spillere denne sommeren. På en rolig siste dag ble det klart at Arsenal-duoen David Ospina og Joel Campbell går til henholdsvis Napoli og Frosinone, Simone Zaza fra Valencia til Torino, mens Diego Laxalt (Genoa) og Samu Castillejo (Villareal) ble presentert som Milan-spillere.

    Klubblegenden Claudio Marchisio er løst fra kontrakten etter 25 år i Juventus.

    Premier League - Arsenal vs Stoke City
    Foto: Hannah Mckay / Reuters
  • Liverpool-stopper klar for Cagliari

    Den tidligere Vålerenga-forsvareren Ragnar Klavan forlater Liverpool til fordel for Serie A-klubben Cagliari. Det bekreftet engelskmennene fredag kveld. Italienerne betaler angivelig drøyt 20 millioner kroner for Klavan.

    Man United Liverpool Soccer
    Foto: Tony Ding / AP
  • Weng slått av 20-åring

    Det ble norsk seier i begge sprintklassene da langrennsløperne fullførte del tre av Toppidrettsveka fredag.

    Vind-løper Mathilde Myhrvold vant A-finalen blant kvinnene foran slovenske Katja Visnar. Heidi Weng knep tredjeplassen.

Sendeplan

Kl. Program Kanal
Toppidrettsveka: Langløp
Toppidrettsveka
NM-veka: NM-kveld