Warholm vil prøve seg på 400 meter flatt: – Kan matche dei beste der også

I fjor droppa Karsten Warholm (22) satsinga på 400 meter flatt for å lukkast på hekk i VM. No prøver han på ny.

IAAF Diamond League - Golden Gala

UTAN HEKK? Karsten Warholm vil prøve seg på 400 meter flatt.

Foto: Tony Gentile / Reuters

– Eg tek til å bli litt nervøs, og det er vanlegvis eit godt teikn, seier Warholm på ein pressekonferanse tre dagar før Bislett Games.

– Det kjem til å bli ein frekk duell, seier han om løpet mot Abderrahman Samba. – Men no er det ein som er betre enn meg, så då må eg prøve å slå tilbake.

I tillegg til å slå attende, vil no Warholm prøve seg på 400 meter flatt att. I fjor droppa han- all satsing på 400 meter flatt, fordi det ville ha vore ein skam for alt arbeidet han hadde lagt ned på hekkane.

– Det er noko eg skal prøve, men eg veit ikkje heilt kva tid enno, seier Warholm på spørsmål om han skal springe 400 meter flatt.

– Det er jo høgt nivå på dei aller beste der, men han kan jo vere ein som er med og matchar dei beste der også, seier NRKs friidrettsekspert Vebjørn Rodal.

– Ein må jo springe fort på 400 meter flatt om ein skal springe fort med hekkar. Det er liksom ei nødvendigheit, legg han til.

NM friidrett 2017.

NORSK MEISTER: Karsten Warholm vart norsk meister på 400 meter flatt i 2014, 2015, 2016 og sist i Sandnes i 2017.

Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix

Liten forskjell

– Det er litt meir hurtigheitskrevande med 400 meter flatt, men han har jo vist at han har gode fartsressursar, meiner Rodal.

Vebjørn Rodal i Monaco 2017

VEBJØRN RODAL: – Han kan jo vere ein som er med og matchar dei beste der også

Foto: Anders Skjerdingstad / NRK

Han er glad for å høyre at verdsmeisteren på 400 meter hekk frå 2017, no au vil prøve seg på den same distansa utan hekkar.

– Karsten har jo oppnådd veldig gode resultat på 400 meter flatt tidlegare, så han kan jo vere med å dominere internasjonal friidrett på fleire område. Og 400 meter med og utan hekkar er jo ganske likt, seier NRK-eksperten.

44,87

Den 10. juni i fjor senka Karsten Warholm den norske rekorden på 400 meter flatt med over eitt sekund - med 44,87. Til sammenligning har ni utøvere i verden løpt under 44,60 hittil i år, så han har en vei å gå.

Kva er du god for på 400 meter flatt?

– Det er umogleg å seie. Rekorden min frå Florø i fjor er jo veldig bra. Viss eg forbetrar den så skal eg vere veldig «happy», seier Warholm.

karsten warholm

REKORD: Karsten Warholm senka sin eigen rekord på 400 meter flatt frå 46,10 til 44,87 på eit stemne i Florø i fjor.

Foto: Truls Kleiven

Kan du kjempe i verdstoppen på 400 meter flatt?

– Altså, verdstoppen er enormt hard å nå. Så eg skal vere forsiktig med å påstå at eg kan slå meg inn i verdstoppen. Men eg trur nok at eg kunne sprunge inn på respektable tider på det nivået.

Rodal trur Warholm ville opplevd 400 meter flatt som enklare enn med hekkar.

– Karsten kan finne både glede og motivasjon i å prøve seg på andre øvingar enn 400 meter hekk. Og så vil det nok faktisk opplevast enklare å springe utan hekkar. Då slepp han å tenke på stegrytme mellom hekkane og alt det der.

– Hekkepasseringane har blitt betre, der har eg kutta litt. Men eg har også blitt ein del raskare, seier Warholm. – Det er ofte ein samanheng mellom 400 meter flatt og 400 meter hekk.

Karsten Warholm vinner VM-gull!

VERDSMEISTER: Karsten Warholm vann VM-gull på 400 meter hekk i 2017.

Siste nytt

  • Hareide med stikk til forbundet

    Åge Hareide skal lede Danmark i fotball-EM, men irriterer seg stadig over behandlingen han har fått av forbundet DBU.

    Etter mandagens 1-1-kamp mot Irland som sikret EM-billetten, måtte Hareide erkjenne at han ikke bare hadde gode følelser.

    – Det har vært mye støy i denne perioden med spillerstreik. Og i sommer kunne vi godt ha tenkt oss at det foregikk på en annen måte da Danmark valgte ny landslagssjef, sier Hareide, ifølge EkstraBladet, og fortsetter:

    – Vi har aldri fått en begrunnelse for hvorfor DBU har gjort det de har gjort. Det kunne vi ønsket oss, men det er ikke noe vi kan gjøre med det nå.

    Hareide erstattes med Kasper Hjulmand.

    Åge Hareide
    Foto: Henning Bagger / Ritzau Scanpix)
  • Medier: Spania-sjef fikk sparken

    Spanias fotballforbund skal ha valgt å hente tilbake Luis Enrique som landslagssjef etter at EM-kvalifiseringen ble avsluttet mandag kveld.

    Det skriver en rekke internasjonale medier, deriblant ESPN , The Guardian og den spanske storavisen Marca.

    Etter mandagens 5-0-seier over Romania skal landslagssjef Robert Moreno ha tatt et tårevått farvel med spillerne. Moreno var synlig lei seg og kom ikke på pressekonferanse etter kampen. Heller ikke spillerne ville uttale seg.

    Ifølge Marca vil det spanske forbundet holde pressekonferanse klokken 12.30 tirsdag der det kunngjøres at Moreno byttes ut med Luis Enrique. Moreno har i utgangspunktet kontrakt til og med EM neste sommer.

    Enrique var spansk landslagssjef fram til juni, men trakk seg da for å ta seg av sin kreftsyke datter Xana. Hun døde av kreft i september. (NTB)

    Moreno
    Foto: Manu Fernandez / Manu Fernandez
  • Orienterings-VM en suksess

    Årets orienterings-VM i Østfold ble en økonomisk suksess. Et overskudd på 1,5 millioner kroner skal fordeles på klubbene i fylket. – Det er veldig gledelig at alle arrangørklubbene får noe igjen for den store innsatsen medlemmene våre la ned i forbindelse med VM, sier leder Hanne G. Wold i OK Moss.

    VM i orientering.
    Foto: Geir Olsen / NTB scanpix

Sendeplan

Kl. Program Kanal