NRK Meny
Normal

Måtte kaste om på VM-planen etter Monaco-fiaskoen

Isabelle Pedersen løp for første gang med en splitter ny løpstaktikk da hun tok seg trygt videre til semifinalen i VM.

VM i friidrett i London 2017

VIDERE: Isabelle Pedersen er klar for semifinalen på 100 meter hekk fredag kveld.

Foto: Heiko Junge / NTB scanpix

Pedersen løp inn til tredjeplass i forsøksheatet på tiden 12,94, et stykke bak hennes personlige rekord på 12,75.

Etter løpet avslørte 25-åringen at VM-teknikken er blitt endret like før mesterskapet.

Pedersen har gått fra sju til åtte steg før den første hekken.

Isabelle Pedersen greit videre til semifinale

VIDERE: Se Isabelle Pedersen kvalifisere seg til semifinalen.

– Større fart

– Først og fremst har vi gjort noen endringer i starten. Jeg har jo slitt mye med å få nok fart inn mot den første hekken, så vi har gått fra sju til åtte steg, sier Pedersen til NRK.

Bakgrunnen for endringen er det svake løpet under Diamond League-stevnet i Monaco i juli.

Da uttalte hun at hun ikke ikke visste hva hun drev med. Starten satt ikke. Derfor har hun lagt på et ekstra steg i et forsøk på å rette opp problemet.

– Det som er forskjellen på sju og åtte steg, er at det er lengre og mer kraftfulle steg ut av blokken med sju steg. Med åtte steg skal de to-tre første stegene være lave steg, og det skal gå fort - for å komme inn mot den første hekken best mulig, forklarer Pedersen.

– Jeg har større fart inn mot den første hekken enn jeg noen gang har hatt mot slutten av sesongen.

– Hvordan tør du å endre på dette like før VM?

– Hvis man virkelig vil noe, så må man tørre å ta noen sjanser. Nå har vi hatt tiden etter Monaco til å gjøre dette.

For tidlig

Fredag kveld løper hun semfinalen, hennes tredje semfinale på rad i et mesterskap.

Etter forsøksheatet vedgikk 25-åringen at løpet gikk litt for tidlig på dagen for hennes del.

– Det tok lang tid å våkne, selv om jeg stod opp klokka seks.

– I dag var det tøft. I dag var en av det morgenene det var vanskelig å stå opp. Men det er kjekt at jeg klarte å levere, selv om det var såpass tidlig på morgenen, sier Pedersen til NRK.

Tredje semifinale

– Jeg er ikke et A-menneske. Det er vanskelig av og til. Man prøver så godt man kan. I dag er jeg veldig fornøyd med at vi gjorde det vi skulle – for i dag var det vanskelig å komme opp i fart, sier Pedersen.

– Jeg synes det gikk trått i begynnelsen. Jeg hadde løpt mye fortere om det var et kveldsløp, sier hun videre.

Danielle Williams fra Jamaica vant heatet på tiden 12,66.

Siste nytt

  • Bratt Tour de France i 2018

    Neste års ritt, som starter på øya Noirmoutier på den franske vestkysten, inneholder ingen flat, individuell tempo.

    Mot slutten av Touren blir det særlig tøft med seks fjelletapper og fire andre kuperte etapper før selve avslutningen opp Champs-Élysées i Paris.

    France Cycling Tour de France
    Foto: Christophe Ena / AP
  • Aru har signert for Kristoffs lag

    Den italienske sykkelstjernen Fabio Aru blir lagkamerat med Alexander Kristoff, Sven Erik Bystrøm og Vegard Stake Laengen i UAE Emirates neste sesong. Italienerens overgang fra Astana ble tirsdag kunngjort på UAE-lagets nettsted.

    Fabio Aru i den gule trøya.
    Foto: Benoit Tessier / Reuters
  • 39-åring gjør keeper-comeback

    Tidligere landslagskeeper Tone Wølner (39) skal hjelpe et skadeutsatt Storhamar-lag i eliteserien i håndball.

    Hamar-klubben har bare hatt én målvakt tilgjengelig etter at Alma Hasanic Grizovic ble skadet. Nå styrkes den plassen med Wølner, som la opp i 2015.

    Tone Wølner
    Foto: Bøe, Torstein / NTB scanpix

Sendeplan

Kl. Program Kanal