Hopp til innhold

Mowinckel var sin egen verste kritiker: – Man graver sin egen grav

ST. MORITZ (NRK): Når Ragnhild Mowinckel (24) mislyktes i et renn følte hun at det var verdens undergang. Derfor måtte hun lære å gi litt blaffen i resultatene.

Alpinist Ragnhild Mowinckel

OPTIMIST: Ragnhild Mowinckel har latt seg prege av dårlige resultater, men med mental trening er hun klar for å gi gass uansett i VM.

Foto: Cornelius Poppe / NTB scanpix

Se Super-G i VM fra kl. 11.30 på her på NRK.no eller NRK1!

– Jeg føler jeg er på et mye bedre sted nå enn jeg har vært før.

Ragnhild Mowinckel sitter i resepsjonen på det norske landslagets hotell i sentrum av eksklusive St. Moritz og snakker åpent om følelsene hun har hatt rundt det å mislykkes. Tunge følelser. Følelser som ødela litt av gleden ved det å være alpinist.

– Jeg var min største fiende på kritikk og det blir veldig sånn at da graver man sin egen grav rett og slett, forteller Mowinckel.

Skiller mellom person og alpinist

For det har åpenbart vært tungt å gjøre det bra på trening, men ikke i konkurranse. Derfor er fokuset mer på å kjøre bra, enn om pallplassen kommer.

– Det er en stor jobb som ikke er gjort over natta. Det blir en konstant progress, men generelt sett er jeg bedre på at det ikke er verdens undergang om det går dårlig, sier hun.

– Jeg er dessuten blitt flinkere til å skille mellom alpinisten Ragnhild og personen Ragnhild. Jeg må tenke at det bare er et renn, og ikke det viktigste i verden. Da tar man litt lettere på det, og dras ikke så langt ned hvis det ikke går, fortsetter Mowinckel, som har fått hjelp av idrettspsykolog ved Olympiatoppen i halvannen sesong.

FARTSJENTER I ST. MORITZ

STORT LAG: Kristin Lysdahl, Maria Tviberg, Ragnhild Mowinckel og Kristina Riis-Johannessen stiller alle i fartsdisiplinene i VM. Da er Mowinckel plutselig den med mest rutine og erfaring.

Foto: Cornelius Poppe / NTB scanpix

Sportssjef Claus Ryste ser utviklingen.

– Hun er en mye tryggere person nå, både i forhold til seg selv og det å være alpinist og sette seg mål. Det er jo krevende å bli verdens beste, så man må utvikle seg på mange områder, men hun har blitt mer moden, erfaren og mer selvgående, mener Ryste.

Molde-jenta er klar for sitt andre VM. I fjor debuterte hun med en niendeplass i superkombinasjonen i Beaver Creek, men resultatene denne sesongen har variert.

Tør mer i et VM

Hun sikret karrierebeste med en fjerdeplass før jul. Noen uker senere ble hun nummer seks i Maribor. Begge plasseringene kom i storslalåm. I fartsdisiplinene har hun ikke vært innenfor topp 10.

– Det er kun nå det gjelder. I verdenscup har man flere sjanser, mens her skal det klaffe i det ene rennet den ene dagen. Det må heller gå fort, enn å se fint ut. Så jeg må tørre å være litt mer «crazy», sier 24-åringen.

– Hvordan føler du inngangen på dette VM-et er sammenlignet med i fjor?

– Jeg har flere VM i sekken, og vet hva det er. Det har gått opp og ned siden den gang, men nå er det litt på vei oppover igjen.

Ragnhild Mowinckel

JUBELDAG: Så glad ble Ragnhild Mowinckel for oppturen i Mariborg, som endte med at hun kjørte seg opp 11 plasser, til sjetteplass.

Foto: Marco Trovati / AP

Siste nytt

  • KBKs Max Williamsen ute resten av sesongen

    Et avrevet korsbånd i venstre kne gjør at sesongen er over for Kristiansunds Max Williamsen.

    Etter 15 minutter i onsdagens cupkamp på Reknesbanen, gikk KBKs høyreback i bakken etter en duell med en Træff-spiller, skriver Tidens Krav.

    – Det er bare å forberede seg på det verste, sa 20-åringen til da han hinket inn i KBK-bussen for å reise hjem til Kristiansund en liten time etter kampslutt.

    Etter MR-undersøkelse torsdag kom bekreftelsen på at 20-åringen ikke kan spille mer fotball denne sesongen. (NTB)

    Eliteserien i fotball 2024: Kristiansund - KFUM Oslo (1-1)
    Foto: Svein Ove Ekornesvåg / NTB
  • City herjet mot Brigthon - Foden hylles etter måldobbel

    Phil Foden storspilte og stjal showet da Manchester City vant 4-0 borte mot Brighton i Premier League.

    Etter storseieren uten Erling Braut Haaland skiller det bare ett poeng opp til serieleder Arsenal, som har én kamp mer spilt. Søndag gjester Pep Guardiolas menn Nottingham Forest.

    Oscar Bobb ble sittende på benken hele kampen.

    City fikk en fantastisk start på kampen da Kevin De Bruyne stanget et innlegg fra Kyle Walker rett i krysset etter bare 17 minutter.

    Ni minutter senere doblet Phil Foden gjestenes ledelse da han slo et frispark via muren og i mål.

    Briten var imidlertid ikke ferdig der. Med ti minutter igjen av omgangen satte han inn sitt andre etter at Brighton rotet det til i forsvar. Bernardo Silva snappet opp ballen og spilte den til City-juvelen, som banket inn 3-0-målet.

    Det var Fodens 50. Premier League-scoring, som fikk en legende til å logge seg på:

    – Er Phil Foden årets spiller? spurte tidenes toppscorer i Premier League, Alan Shearer, på X.

    Etter hvilen fortsatt City målfesten da Julian Alvarez banket inn returen på et skudd fra Walker.

    – Dette er ordentlig stygt for Brighton, men for et signal til resten av verden og Premier League, utbrøt Viaplay-kommentator Eivind Bisgaard Sundet.

    I forkant av målet ropte også vertene på straffe etter at Pascal Gross gikk i bakken i en duell med Rodri. Dommeren vinket imidlertid spillet videre.

    – Jo, dommer. Og jo, VAR. Det er klar og tydelig straffe til Brighton, skrev Viaplay-ekspert Lars Tjærnås på X.

    Det ble også det nærmeste Brighton kom et mål, og de må dermed se seg fornøyd med 11.-plass på tabellen.

    (NTB)

    Bpk8eLb85F0
    Foto: AP
  • Botheim matchvinner etter at «Tokki» mistet hodet

    Tokmac «Tokki» Nguen mistet de siste sju minuttene av storkampen mellom Djurgården og Malmö etter at han fikk rødt kort. Så ble Erik Botheim helten på overtid.

    – Det var en kjempetøff kamp med høy temperatur. Vi visste at det var marginer som ville avgjøre det, sa Botheim til Discovery og fortsatte:

    – Det er dritdeilig. Overtidsscoring borte mot Djurgården, får man noe deiligere enn det?

    Kampen tok fyr i sluttminuttene med en nordmann på hvert sitt lag i hovedrollene.

    I 82. spilleminutt på stillingen 0-0 var Nguen på vei gjennom, men ble stoppet av Malmö-forsvarer Derek Cornelius.

    Cornelius jublet hemningsløst over Nguen, som svarte med å løpe ned canadieren og fikk raskt det røde kortet.

    – Jeg spurte linjedommeren hvorfor jeg fikk rødt, og da sa han at jeg slo. Det er helt feil, sier Nguen ifølge TT og forklarer:

    – Det første instinktet var å jage ballen, men så sto han der. Han provoserte meg, og jeg gikk med på det.

    Det skulle vise seg å bli skjebnesvangert for vertene, for tre minutter på overtid stanget Botheim inn matchvinnerscoringen for Malmö. (NTB)

    Fotboll, Allsvenskan, Djurgården - Malmö FF
    Foto: BILDBYRÅN

Sendeplan

Kl. Program Kanal