Hopp til innhold

Kjærleikssorg motiverte Falk (46) til å setje ellevill rekord: – Emosjonelt

Therese Falk brukte 24 timar på å springe 261,17 kilometer rundt og rundt innandørs på Bislett stadion. Tærne fekk seg ein støkk, men hovudet fekk lufta seg.

Therese Falk på 24-timarsløpet på Bislett stadion.

I SENTRUM: Alt skulle handle om Therese Falk på Bislett stadion førre helg.

Foto: Samuel Hafsahl / Kondis

Resultatet er ny europarekord, og berre ei kvinne i verda har nokon gong sprunge lengre på eit døgn.

– Det er litt uverkeleg. Det er litt fjernt frå kvardagen her eg sit på Fagerborg skule mellom ein norsktime og eit møte, seier Therese Falk til NRK.

Brukar springing som terapi

Tysdag jogga ho både til og frå ungdomsskulen, og la inn enda fleire kilometer i banken.

Therese Falk og Allan Hovda etter 24-timarsløpet på Bislett stadion.

VINNAR: Therese Falk

Foto: PRIVAT

På spørsmål om korleis ein kjem seg gjennom 24 timar med springing, fortel ho at ho brukar det som terapi. Det siste året har vore fullt av opp- og nedturar etter eit samlivsbrot.

– Folk seier eg spring frå problema mine, og at eg bør handtere det på ein annan måte. Det seier kanskje litt om meg, som spring så langt for å få bukt på dei, seier ho og held fram:

Etter ni timar byrja eg å smile litt på ekte, for å då kjende eg på godfølelsen av å få løyst opp i alle desse tråe tankane som har vore det siste året.

– Det blei ein ganske heftig psykologtime på Bislett?

– Eg byrjar å bli ein meister i min eigen hjerne. Eg finn ikkje nødvendigvis svara, men det gjer meg i stand til å springe langt medan eg leitar etter dei. Det blei emosjonelt på slutten, då tenkte eg «shit, Therese. Så sterk du er», seier ho.

Therese Falk på Bislett stadion.

TUNGT MENTALT: Therese Falk godt i gang med å jakte kilometer.

Foto: Samuel Hafsahl / Kondis

Vonde tær

Mellom slaga på Fagerborg ungdomsskule, har Falk dei siste åra spesialisert seg på ultraløp. Det er ei nemning på løp som er lengre enn maraton (42 kilometer) i distanse. I ultraløp-miljøet kallar dei 24-timar-løpet på Bislett for «årets lengste julebord».

– Korleis klarte du det her?

– Eg skulle gjerne ha sagt på vilje og smågodt. Det er nok mykje trass inne i biletet, seier Falk, som òg hadde utfordringar med akillesane før løpet.

Therese Falk

STOLT: Therese Falk.

Foto: Samuel Hafsahl / Kondis

– Målet mitt var å gå ut i ein fart eg tenkte kunne halde lenge. Det gjekk litt for fort etter planen. Smerta i akillesen vart ikkje noko verre etter 13 timar, sa då var det i grunnen berre å halde fram i same tempo.

Trass alderen er Falk sterk i trua på at ho ein dag kan ta verdsrekorden på øvinga. Ho kjenner seg ganske sikker på at ho sprang godt over 270 kilometer på det raude dekket, fordi ho sprang mykje «sikksakk» undervegs.

Ho meiner at alderen ikkje kjem til å stå i vegen for å gjere draumen ein realitet.

– Eg har spart denne kroppen i veldig mange år og gått mange år utan å trene noko som helst. Eg tenkjer at eg i kvart fall har ti år å slå av på den treningsalderen, så eg har mange år igjen av ultraløping, seier ho blidt.

Tærne til Therese Falk etter 24-timarsløpet på Bislett stadion.

FÆLE: Det er ikkje uvanleg at tær får køyrt seg når ein spring så lenge. – Det er ikkje ein sexy idrett eg driv med, seier Falk.

Foto: PRIVAT

Heilt forbausa

Vebjørn Rodal, som er NRK sin friidrettsekspert, fortel at det er vanleg å bruke treninga som terapi. Han gjer det sjølv.

– Å bruke trening som mental vask er ikkje uvanleg, spesielt på mosjonsnivå. Det er godt å ta ei treningsøkt når ein er frustrert, for å få tankane til å fly og setje ting i perspektiv. For min del, som mosjonist, er det ein fin ting for å gi mental balanse, seier han.

NM i friidrett 2021

FULL AV KOMPLIMENT: Vebjørn Rodal.

Foto: Tor Erik Schrøder / NTB

Friidrettseksperten er rett og slett mektig imponert over kva Therese Falk har fått til.

Han erkjenner at han har tidlegare tvila på ultraløp-sporten og lurt på kor gode utøvarane faktisk er, men dess meir han tenkjer på talet Falk nådde på 24 timar, blir han meir og meir sikker.

– Det byrjar å bli openbert for meg at hennar prestasjon nærmar seg noko som er heilt formidabelt. Banenivået byrjar å bli særdeles bra, og det er ekstra morosamt med bakgrunnen hennar, då ho ikkje har hatt toppidrett som bakgrunn, seier Rodal.

I helga var Falk best av alle som stilte, og det er ikkje første gong.

– Det er ein ganske rå prestasjon, nettopp fordi ho er så tett på gutane så mange gonger. Ho slår alle på fleire ultraløp, og er beste utøvar uavhengig av kjønn, seier Rodal.

– Kunne du sett føre deg å springe i 24 timar på Bislett stadion?

– No har eg heldigvis i vaksen alder andre hobbyar enn det, avsluttar Rodal og ler.

Siste nytt

  • Eikeris Roland-Garros-åpning må vente – regnvær preger turneringen

    Regntrøbbel i Paris sørger for at Ulrikke Eikeris 1.-rundekamp i double i Roland-Garros ikke kan spilles onsdag.

    Eikeri deltar i Grand Slam-turneringen sammen med sin estiske makker Ingrid Neel.

    På motsatt side i 1.-rundeduellen står ungarske Anna Bondar og belgiske Greet Minnen, men den kampen er utsatt til torsdag.

    Mye regn har preget starten på den ikoniske grusturneringen i den franske hovedstaden.

    Eikeri og Neel vant i september WTA500-turneringen i Tokyo. Eikeri står med i alt tre doubletitler på WTA-touren.

    Eikeri spilte seg i 2022 til 3. runde i Australian Open sammen med spanske Alisona Bolsova, noe som er karrierebeste for henne i kvinnedouble i Grand Slam.

    Senere samme år tok Eikeri og mixed doubles-makkeren Joran Vliegen (Belgia) seg til en historisk finale i Roland-Garros, der det ble tap.

    Casper Ruud spiller 2. runde i singleturneringen torsdag.

    (NTB)

    Ulrikke Eikeri i aksjon under NM i tennis i Frognerparken torsdag ettermiddag.
    Foto: Vegard Wivestad Grøtt / NTB
  • Nordås løper 3000 meter i Stockholm

    Narve Gilje Nordås står på startlistene til søndagens 3000 meter i Stockholm.

    Da er det Diamond League-stevne i den svenske hovedstaden, tre dager etter at Nordås løper 1500 meter under Bislett Games.

    I Sverige møter han blant andre hjemmehåpet Andreas Almgren. Løperen med sterkerst personlig rekord i feltet er Telahun Haile Bekele (7.25,48) fra Etiopia.

    3000-meteren løpes kl. 18.39 og sendes på NRK 1.

    _SiU0P49dFM
    Foto: NTB
  • LSK Kvinner blir Lørenskog IF: – Panisk avgjørelse

    Lørenskog IF og LSK Kvinner slår seg sammen og blir til samme klubb under navnet Lørenskog IF, det bekrefter begge klubbene i en pressemelding.

    Intensjonsavtalen innebærer ingen juridisk forpliktelse til å inngå avtale, men er et uttrykk for klubbenes intensjoner og felles ønske om å fremforhandle endelig avtale om sammenslåing, står det videre i pressemeldingen.

    Sammenslåingen skjer kort tid etter at LSK bekreftet at den økonomiske situasjonen truet klubbens videre eksistens.

    – Jeg tenker at hele prosessen virker som en litt panisk avgjørelse. Det virker ikke som at det er blitt gjort en grundig prosess i dette – det virker heller som et forsøk på å prøve å redde klubben, NRKs fotballekspert Carl-Erik Torp.

    – Jeg er jo veldig spent på hva som ligger i avtalen. Skal LSK dra med seg Lørenskog i den økonomiske situasjonen de er i? Det vil jo i så fall være en belastning for dem (Lørenskog) som breddeklubb, fortsetter han.

    Sammen skal klubbene komme fram til prinsipper, avtalestruktur og økonomiske betingelser for sammenslåingen.

    Den endelige sammenslåingen må vedtas på et ekstraordinært årsmøte av medlemme i begge klubber.

    Toppeserien 2024: Vålerenga - LSK kvinner (1-0)
    Foto: Terje Pedersen / NTB

Sendeplan

Kl. Program Kanal