– Jeg må prøve å slappe litt bedre av enn i fjor. Jeg «pusha» på litt for mye på trening, og da ble immunsystemet mitt litt for langt nede. Jeg må være litt flinkere på det i år, og trene litt smartere, sier Bjørndalen til NRK.
Jul til fjells
I fjor valgte Bjørndalen for første gang i karrieren å feire jula i Norge på hytta på Beitostølen. Og for første gang på 20 år ble verdens- og olympiamesteren syk i løpet av høytiden.
Vanligvis har mannen fra Simostranda tilbrakt den konkurransefrie perioden i utlandet og i høyden, og 42-åringen uttalte til NRK i fjor at han angret på at han hadde lagt julefeiringen til Norge,
Men nå bærer det til fjells igjen. For som nybakt pappa har veteranen ekstra god grunn til å la roen senke seg i hjemlige omgivelser.
– Jula blir feiret til fjells der det er gode snøforhold, sier Bjørndalen til NRK.
Trolig blir feiringen nok en gang på hytta på Beitostølen - med treningstraileren trygt parkert ved siden av på tunet.
Familiejul
Og for første gang feirer han høytiden med sin lille familie på tre.
– Det jeg gleder meg aller mest til er å komme hjem til familien, og til Xenia og Darja. Det blir veldig fint, så jeg gleder meg til jul, forteller Bjørndalen, som avsluttet den siste verdenscuphelga i Nove Mesto med å bli beste nordmann med en 7. plass på fellesstarten.
Nå tar han juleferie liggende på en fjerdeplass i verdenscupen, men innrømmer likevel at det er langt igjen til toppformen.
– Jeg er ikke i dårlig form, men jeg er heller ikke i bra form, sier Bjørndalen, som derfor legger inn et kort høydeopphold før VM i Hochfilzen i februar.
EKTEPAR: Skiskytterstjernene Ole Einar Bjørndalen og Darja Domratsjeva giftet seg i sommer.
Foto: Morten Krogvold (privat)Legger inn høydetrening
NRKs skiskytterekspert Ola Lunde mener Bjørndalen har tapt mye på at han måtte droppe det vanlige høydeoppholdet før sesongen.
– Ole har alltid respondert veldig bra på høyde, og kan gå 20 sekunder kjappere på en sprint. Hadde han gjort det nå, så hadde han vært i toppen, sier Lunde.
Bjørndalen selv stresser ikke.
– Jeg må bare være tålmodig og trene bra frem mot verdenscupen i januar. Men topp blir det ikke før jeg får spisset formen med høyde.
– Da kan jeg kanskje få frem ett par prosent med form inn mot VM, mener Ole Einar Bjørndalen.
