Helsedirektør Bjørn Guldvog la tirsdag frem nøkkeltall for Helse-Norge, og en av tendensen han pekte på er at ungdom blir mindre aktive fra åttende klasse til tiende klasse på ungdomsskolen.
– Disse årene er kritiske, og bidrar til den mer inaktive livsstilen som mange legger seg til i voksen alder, sa Guldvog.
Etter et besøk i skolegården på Marienlyst skole i Oslo å dømme, står det slett ikke verst til med ungdommens treningsiver.
– Jeg trener fotball fem ganger i uka, mens det før var tre-fire ganger, forteller tiendeklassing Adrian Larssen Nordby til NRK.
For Nordby har altså utviklingen vært motsatt av trenden: Han trener mer enn før.
- LES OGSÅ: – Ungdom må trene mer
- LES OGSÅ: Trening i ung alder gjør deg glad
Noen trener ikke
Klassekameraten Mikkel Ofrim trener like mye som han gjorde i åttendeklasse.
– Jeg driver med svømming og trener to-tre ganger i uka.
I tillegg til treningen på fritiden har Nordby og klassekameratene Kristoffer Bratlie og Mikkel Ofrim vanlig gym på skolen.
Tredjemann vi møter er den eneste som har trappet ned treningen. Men bare litt.
– Da jeg gikk i åttende klasse trente jeg fem ganger i uka. Nå trener jeg tre ganger, sier Kristoffer Bratlie, som spiller fotball.
- LES OGSÅ: – Vi er i naturlig god form
- LES OGSÅ: Ungdom er lei prestasjonspresset
(Saken fortsetter under videoen)
VIDEO: Helsedirektør Bjørn Guldvog la onsdag frem tall som viser at den forventede levealderen i Norge ikke stiger like mye i Norge som i flere andre land, deriblant Sveits. – Vi har en Cologna i tet her også, som i langrenn, sa helsedirektør Bjørn Guldvog.
Den lille nedtrappingen til tross: Alle tre trener relativt mye.
– Det er ikke alle på trinnet vårt som holder på med trening og sport. Men de fleste trener ganske mye, sier Nordby.
– Noen trener ikke i det hele tatt. Men andre trener mye, sier Nordby.
- SUPERNYTT: Flere unge trener på treningssenter
Gøy å trene
Helsedirektoratet la tirsdag frem tall som viser at den forventede levealderen i Norge stiger, men ikke like mye som i andre høyt utviklede land. Levealderen i Norge er 81,4 år, 1,4 år lavere enn i Sveits.
– Vi har en Cologna i tet her også, som i langrenn. Norge ligger syv år etter de beste, hvis vi ikke henger med i utviklingen, sa helsedirektør Svein Guldvog tidligere på dagen.
Fysisk aktivitet er, blant annet sammen med kosthold, områder hvor Helsedirektoratet vil ekstra innsats for å forbedre folkehelsen.
At et sunt kosthold og trening kan føre til lange liv, er ikke et vanlig tema blant kameratgjengen på ungdomsskolen.
– Nei, vi snakker ikke noe om det, sier Mikkel Ofrim.
– Vi snakker om at det er gøy å trene, legger Bratlie til.
- LES OGSÅ: Dette kan ta knekken på treningslysten
- LES OGSÅ: Sivert trente for mye – det fikk konsekvenser –
- Trener minst like mye
En forskningsrapport fra NOVA i 2011, gjengitt i , slo fast at unge trener minst like mye som tidligere. Undersøkelsen tar for seg årene fra 1992 til 2010, og rapporten tegner et bilde av stabilitet. Samtidig viser den at det er færre unge som aldri trener og noen flere som trener veldig mye.
I rapporten heter det at det offentlige ordskiftet har vært preget av en økende bekymring for at norske ungdommer har blitt latere enn før, mye på grunn av det stadig økende tilbudet av dataspill.
Rapporten gir ikke støtte til denne oppfatningen, i alle fall ikke i forhold til ungdoms treningsvaner de siste 20 årene, heter det.
– Dersom ungdommene har blitt mindre aktive, må det i så fall ha skjedd på bekostning av andre aktiviteter i hverdager enn trening, sier Ørnulf Seippel, en av forskerne bak NOVA-rapporten.
