Slik får du en god turopplevelse med barna

Sju år etter at den første episoden av TV-serien «Villmarksbarna» ble sendt, er naturen fortsatt en viktig del av livet til familien Krempig.

Guro, den eldste av «Villmarksbarna», har selv erfart hvor avgjørende friluftslivet har blitt for henne. En stor del av de fineste øyeblikkene i livet hennes har skjedd ute.

– Det har uten tvil formet meg som person. Jeg har blitt veldig glad i naturen. I år har jeg hatt et friår, der jeg jobber litt og drar veldig mye på tur.

Nå som koronapandemien har satt en stopper for mye sosial aktivitet, råder hun flere til å komme seg ut.

– Skap friluftsgleden sammen med barna! Det har en veldig viktig verdi.

Her er seks tips fra Guro til hvordan turene med og for barna blir gjennomført på en best mulig måte:

1. Skap en positiv opplevelse

Det viktigste er at foreldrene skaper en positiv turopplevelse. Grunnen til det ligger i menneskets psykologi, mener Guro.

– Det handler om det man husker, og hva man tar med seg videre. Vi ønsker ofte å fortsette med ting som gir oss en god følelse.

Men en god opplevelse betyr ikke at alt må gå som smurt.

– Det kan gjerne være noen utfordringer på veien, men turen må avsluttes med overskudd.

2. Dekk primærbehov

Å ha med nok klær og mat, er en viktig del av det å skape en positiv opplevelse på tur.

– For å ha det godt ute må vi passe på at vi ikke fryser og at vi har nok mat. Man må være litt forberedt på at primærbehovene er dekket, så blir det mye lettere å kose seg på turen, sier Guro.

3. Planlegg sammen med barna

Guro mener det er lurt å få med barna på turplanleggingen.

– Det er viktig å legge opp til at barna er med på å bestemme hva dere skal gjøre sammen, sier Guro.

Man trenger heller ikke å legge ut på lange ekspedisjoner.

– Selvfølgelig er det fint å ha store søndagsturer innimellom, men noen har kanskje heller lyst til å finne på nye og spennende ting. Det gjør turen attraktiv.

4. Forskjellig aktivitet for ulik alder

Lars og Inger Krempig har fire barn på 11, 15, 18 og 21 år, der Guro er den eldste. Hun mener at det er lurt å tilpasse alder og aktivitet.

Da kan barna, hver for seg, drive med det de er glad i.

– Da kan jeg, som storesøster, dra til en fjelltopp, kjøre litt på ski eller gjøre andre ting. Samtidig kan broren min være opptatt med sitt.

5. Dropp høye forventninger til seg selv

Guro håper at folk ikke lar være å dra på tur fordi man ikke føler seg flink nok.

– Man trenger ikke være ekspert for å dra ut på tur med barna sine eller andre.

Hun tror mange vegrer seg fordi de ikke har kontroll på absolutt alt.

– Man må bare hoppe i det! Dra ut og finn på noe koselig sammen.

6. Husk på sesonger

Å tilpasse turer til vær og årstid er også helt nødvendig for å ha en god opplevelse. .

– Hvis man fryser, blir det ikke noe hyggelig. Man må ha gode klær, ikke sitte lenge i ro og gjøre aktive ting, sier Guro.

Sommerstid har man andre utfordringer.

– Mygg er en av hovedutfordringene for oss som bor i nord. Å ha med seg en myggspray kan være lurt. Kanskje bør man også velge turområder med vind og frisk luft, istedenfor å dra til et skogholt midt i verste myggtida.