Sara (23) har tips til årets russ: – Trodde jeg kunne slå en lastebil

Andrine Romnæs (21) var russ i 2021, mens Sara Haugen (23) var russ i 2020.

De husker godt hvor gøy det var, men også at de gjorde noen tabber.

Derfor har de samlet sine beste tips til årets russ, enten man er en festglad russ eller ikke.

Ikke ta piller

– Jeg drakk for mye og fikk drikke av fremmede. Jeg visste ikke hva det var.

Hun forteller humrende at det gikk dårlig.

– Jeg trodde jeg var uovervinnelig og kunne slå en lastebil.

Saras råd er derfor, som de fleste forhåpentligvis er kjent med, å drikke ansvarlig.

– Ikke ta piller eller noe annet fra folk du ikke kjenner, begrens mengde, ta med egen drikke og forhold deg til det, sier hun.

Matpakke i jakkelomma

Hvis Sara skulle dratt ut for å rulle i dag, er det tre ting hun ville hatt i lomma.

– Ørepropper, mobil hvis det skjer noe og snacks.

Man kan spare mye penger på å gjemme en liten matpakke i jakkelomma.

– Og lommene på jakka er jo ganske store.

Eventuelt fungerer en burger eller en grillpølse vel så godt.

Les hvordan tipsene blir tatt imot av årets russ lenger nede i saken!

Les også – Vi prøver å bryte litt med russetradisjonene

Ta pauser

Oscar Dahl Franck tror at man kan gjøre det lettere for seg selv å nyte, om man husker å ta noen pauser iblant.

– Da blir det nok morsommere å rulle og feste.

Hans klare råd er å passe på seg selv og vite hvor mye man tåler.

Kompisen til Oscar, Tobias Rysst-Jensen, er enig i at det kan være lønnsomt å tenke med hodet, men at man må huske å nyte og ha det gøy.

Ha en panterutine

Sara forteller at alle vennene hennes var gode på å gjenbruke flasker.

– En hack er å ta en stor brusflaske og skru på en vanlig tut fra en imsdal-flaske.

Slik unngår man både forsøpling, søl og mange panteturer.

– Men det er lurt å ha en panterutine. Det er verdi i panten og det er fint å ikke forsøple. Du får jo penger for det eller så kan du donere det..

Lytt til kroppen

Å balansere skole og fest kan være vanskelig, særlig når eksamensperioden nærmer seg med stormskritt.

– Lytt til kroppen og ikke gjør for mye av alt, er Andrine Romnæs (21) sine klare råd.

Et tips om man sliter med balanse, er å komme hjem i god tid.

– Men så er ikke jeg den største festpersonen heller.

Ha noen på speed-dial

At noen vet hvor du er og får vite hva som skjer dersom noe uforutsett skulle skje, er viktig.

– Det viktigste er foreldre, også ville jeg hatt ambulanse og politi på speed-dial, sier Sara.

– Men ta vare på hverandre og unngå vold, så skal det gå fint.

Les også Vil ha gratis vaksine: – Det er dumt om folk lar være å ta den fordi de ikke har råd