Hopp til innhold

Aksel slanket seg uten å vite det

TOPPIDRETTSSENTERET (NRK.no): Kiloene forsvant uten at Aksel Lund Svindal (30)
la merke til det.

Aksel Lund Svindal

Aksel Lund Svindal under øvelsen kassehopp på Toppidrettssenteret.

Foto: Bjørnar Hjellen

Aksel Lund Svindal

En noe slankere utgave av Aksel Lund Svindal møtte opp til 'Iron Man' onsdag.

Foto: Bjørnar Hjellen
Svindal

Aksel Lund Svindal fra mars 2013.

Foto: ALEXANDRA WEY / Ap

– Jeg har ikke prøvd å gå ned i vekt, jeg har rett og slett vært for sunn i det siste, sier Aksel Lund Svindal til NRK.no.

Norges alpinstjerne forteller at mye fysisk trening i sommer kombinert med det sunne kostholdet har ført til at kiloene plutselig har forsvunnet.

– Jeg har ikke tenkt så mye over det før i dag, faktisk. Men det har blitt mye salat, så nå må jeg gå opp noen kilo for å finne den riktige matchvekten, røper Svindal, som pleier å ligge på rundt 100 kilo under sesongen.

– Men det skal skje på naturlig vis, presiserer verdensmesteren fra Schladming.

Personlig rekord

Tirsdag møtte Aksel Lund Svindal og de øvrige alpingutta mannsterke opp på Toppidrettssenteret for å gjennomføre den såkalte «Iron Man»-testen.

En knallhard fysisk test av utøverne.

Den består av åtte øvelser, deriblant 3000 meter løping, knebøy, benkpress og kassehopp.

Ikke Svindals favorittøvelse, men alpinisten greide seg likevel bra.

– Godt trent

Kravet er at alpinistene skal komme over 400 poeng totalt, noe alle greide med glans under onsdagens test.

– Årets test viser at gutta har trent godt, sier en fornøyd landslagstrener, Håvard Tjørhom til NRK.no.

Svindal kom blant annet for første gang over 800 poeng, og slo dermed sin egen personlige rekord. Rekorden har Emil Blattmann (1009 poeng, satt i 2012).

– Skikjøring er tross alt viktigere enn «Iron Man», men totalen er at jeg er godt gjennomtrent, sier en svett Svindal etter øvelsene er unnagjort.

Fysiske er på plass

Testen markerer at sommerferien for alvor er over, og at alpinistene nå har begynt å se fremover mot verdenscupen og OL i Sotsji.

– Nå er det fysiske der det skal være, sier han fornøyd til NRK.

Svindal skal bruke mye av oppkjøringsperioden i Sør-Amerika.

– Det er viktig at vi bruker mye ressurser i løpet av de fem ukene vi er i Sør-Amerika. Også den perioden vi er i USA i november er viktig. Det er våre viktigste perioder fremover, sier han.

Verdenscupen starter i Sölden 27. oktober i år med storslalåm.

Aksel Lund Svindal satte ny personlig rekord i alpinistenes prestisjetest "Ironman", men selv om han er i rute til sesongstart er det mye som skal rettes på.

Svindal med ny personlig rekord

Siste nytt

  • Haaland avbildet på City-trening etter skadetrøbbel

    City har publisert bildene fra dagens trening på X.

    Haaland var ikke med i sist helgs FA-cupsemifinale som endte med 1-0-seier over Chelsea. I kampen i forveien, Champions League-nederlaget mot Real Madrid, måtte nordmannen ut med en skade. Også mot Brighton torsdag var han ute av troppen.

    City-manager Pep Guardiola opplyste i forkant at jærbuen hadde slitt med et «muskulært problem».

    Haaland er delt toppscorer i ligaen med Chelseas Cole Palmer. De har begge scoret 20 mål.

    City er ett poeng bak serieleder Arsenal, men de lyseblå har én kamp mindre spilt. Dermed har de alt i egne hender i sesonginnspurten. Haaland og co. møter Nottingham Forest borte søndag. (NTB)

    I9VZqC6O-Pk
    Foto: AP
  • Bytyqi terminerte kontrakten i Tyrkia - trener mot Viking

    Zymer Bytyqi bekrefter overfor Stavanger Aftenblad at han har terminert kontrakten sin med den tyrkiske toppklubben Antalyaspor.

    – Det har vært litt av en prosess og mye stress de siste dagene. Jeg har ikke tenkt så mye på framtiden nå. Akkurat nå ser jeg fram til ro, sier 27-åringen til Aftenbladet.

    Bytyqi gjorde i 2021 overgang fra Viking til Konyaspor, før reisen gikk videre til Olympiakos to år senere. I fjor sommer reiste han tilbake til Tyrkia og signerte for Antalyaspor, hvor han endte med to mål og fire målgivende på 33 kamper.

    Kantspilleren ønsker imidlertid ikke å oppgi noen årsak for hvorfor kontrakten er terminert. Hans opprinnelige kontrakt varte til sommeren 2026.

    Etter bruddet med Antalyaspor, snakket Bytyqi med Viking-trenerne og fikk lov å trene med gamleklubben.

    – Det er veldig hyggelig at jeg får være med. Jeg har ikke hastverk med å finne en ny klubb, sier Bytyqi.

    Han legger til at han har gode kort på hånden, og at han skal trene med Viking så lenge han er velkommen. (NTB)

    Eliteserien 2020: Viking - Vålerenga (2-2)
    Foto: Carina Johansen / NTB
  • Lilleberg og Pettersen ønsker å være med i VM: – Selvfølgelig har jeg lyst

    De to USA-proffene Emil Lilleberg og Mathias Emilio Pettersen har forsikret landslagssjef Tobias Johansson om at de ønsker å bidra for landslaget under VM.

    Spillerne er riktignok avhengig av hvordan det går i sluttspillet for sine respektive lag. Lillebergs Tampa Bay Lightning ligger under 0-3 i kamper mot Florida Panthers, mens Emilio Pettersens Texas Stars slo ut Manitoba Moose og møter Milwaukee Admirals i en best av fem-serie.

    – Jeg spiste middag med Emil for en måned siden, og han var veldig positiv til VM-spill når han er ferdig der borte. Men det er usikkert om Tampa vil sende ham til Syracuse, eller hva som skjer når de eventuelt ryker ut, sier Johansson til nitten.no.

    Første kamp for Emilio Pettersen & co. spilles først 2. mai. Serien avsluttes så sent som 12. mai, dersom de spiller alle de fem kampene.

    – Jeg prøver å ha fokus på sluttspillet her nå, men selvfølgelig har jeg lyst til å spille VM om det åpner seg opp en mulighet for det, sier Pettersen.

    – Kan du reise dersom dere ryker i neste runde med Texas Stars?

    – Jeg er usikker på hva som skjer med Dallas i sluttspillet, så jeg må ta det som det kommer da. Jeg kan ikke si noe 100 prosent nå, svarer han.

    Fra før har veteranene Mats Zuccarello og Patrick Thoresen stilt seg tilgjengelig til verdensmesterskapet i Praha, som spilles fra 10. til 26. mai.

    (©NTB)

    eFmZjB-LXIs
    Foto: NTB

Sendeplan

Kl. Program Kanal