Det var i januar tidligere i år at Svindal måtte kneopereres etter at kneet ødela sesongen.
Etter en lang og hard opptreningsperiode er han nå endelig på plass i Lake Louise i Canada for å kjøre sin første verdenscupkonkurranse på nesten ett år.
For det skadeutsatte kneet er blitt mye bedre, men etter operasjonen tåler det ikke like mye som før.
– Det er klart, det er forskjell på renn og trening, så jeg er litt spent på hvor godt det vil tåle den belastningen det er å kjøre konkurranse. Men jeg er ganske positiv, faktisk, sier Svindal.
Les også:
– Fylle på med litt rutine
Det norske fartslaget på herresiden har trent i Copper Mountain i USA den siste tiden, men kneet har også skapt begrensninger på trening.
Svindal vil helst følge programmet som trenerne legger opp for ham, men det greier han foreløpig ikke.
– Jeg må være litt smartere, så lenge hastigheten er der får jeg prøve å fylle på med litt rutine og håpe at det fungerer, sier han.
– Det tåler ikke så mye trening og belastning som det gjorde da det var perfekt.
Forberedelsene til lørdagens utfor har imidlertid ikke gått helt som planlagt.
Både onsdagens og torsdagens trening ble avlyst på grunn av snøforholdene. Fredag fikk de en gjennomkjøring i løypa, men den ga ikke noen gode svar for Svindal. Han var 29. beste i treningsomgangen.
– Det gikk dårlig, og det var rett og slett veldig uvante forhold. Det var mye løssnø i løypa, og når det i tillegg er dårlig lys, så ble det rart. Hvis det er sånn på lørdag tror jeg faktisk ikke det blir kjørt, sier han.
– Har fått hvilt
Svindal velger likevel å se positivt på avlysningene.
– Nå har jeg fått noen ufrivillige fridager her i Canada, men når alle får fridager er det ingen som får trent, så det passer meg egentlig bra.
– Nå har jeg faktisk fått hvilt det såpass mye at det føles ganske bra, sier han.
– Jeg føler at jeg har brukbar kontroll, jeg har alt å vinne og ingenting å tape. Jeg gleder meg.
I likhet med Svindal er også Adrian Smiseth Sejersted og Aleksander Aamodt Kilde tilbake etter skader til rennene i Lake Louise og Beaver Creek.
