Hopp til innhold

Kom hjem til overraskelse i sengen: – Han er jo ekstrem

Petter Myhr (23) prøver alt han kan for å komme tilbake til langrennstoppen. For han vet at han kan.

Petter Myhr og Selma Løchen

OVERRASKET: Samboer Selma Løchen ble overrasket da hun kom hjem til samboerens eksperiment.

Foto: Privat

  • Petter Myhr kom på en sterk 6. plass på 20-kilometeren i NM lørdag.

– I Norge er jeg bare listefyll, er den brutale dommen Petter Myhr kaster over seg selv.

Duften av nyvasket treningstøy slår mot deg når du går inn i leiligheten på Kjelsås i Oslo.

Tre sterile vegger lyses opp av et løypekart av Nordmarka i Oslo over sofaen og to malerier av langrennsløpere i Holmenkollen.

På stuebordet ligger slitt treningstøy i brettekanter.

Alt ligger til rette til dagens andre økt for Petter Myhr.

Ett par svettedråper svever fra nesetippen og plasker mot parketten.

I konkurranse med 180 på startstreken i NM på ski jager han de små detaljene i hverdagen, men Myhr skiller seg fra konkurrentene og er villig til å strekke strikken langt.

Blikket er bestemt og øyene klisteret i fjernsynet foran ham.

Hvorfor holder han på med dette?

Konkurrerte mot Jakob Ingebrigtsen

– Da jeg plutselig snublet inn til seier i Hovedlandsrennet ble det klart at jeg skulle satse på langrenn.

16-åringen fra Vallset i Innlandet hadde på ingen måter ambisjoner om seier. Det prestisjefylte rennet, hvor landets beste langrennstenåringer samles, skulle opprinnelig være hans siste renn.

Friidrettsbanen var Myhrs arena og i tidlig alder hevdet han seg på resultatlistene. Han tok flere aldersbestemte NM-medaljer i juniorklassen og ble ansett som en av de nærmeste utfordrerne til jevngamle Jakob Ingebrigtsen.

– Å se Jakob ta steg for steg gjorde at jeg trodde det selv var mulig. Og så trodde vi som konkurrerte mot Jakob at han kom til å stagnere snart, men han fikk bare større forsprang år for år, sier Myhr og ler.

DUELLANTER: Petter Myhr leder an i VU-spelen på 1500 meter i 2013. Jakob Ingebrigtsen vant i G13-klassen, mens Petter Myhr ble nummer to.

DUELLANTER: Petter Myhr leder an i VU-spelen på 1500 meter i 2013. Jakob Ingebrigtsen vant i G13-klassen, mens Petter Myhr ble nummer to.

Foto: Tom Roger Johansen / Kondis

I dag bruker Myhr fremdeles seieren som et bevis på at han kan hevde seg i toppen. 16 år gammel var han ikke i tvil om å legge piggskoene på hylla for å vie tiden til langrenn.

I hodet hans var veien til verdenscup, VM og OL kort.

– Jeg tenkte at jeg ikke ble senior før jeg skulle få smake på det.

Syv år senere venter han fremdeles på verdenscupdebuten.

Han mener at han allerede hadde debutert i verdenscupen dersom han hadde hatt svensk pass, men til tross for over 1000 treningstimer i året hevder han seg ikke på resultatlistene i Norge.

– Det har vært mye mer krevende enn hva jeg trodde, men det har vært like gøy, i alle fall nesten, sier Myhr.

Petter Myhr

UTVIKLING: Petter Myhr drømmer om å bli så god at han kan leve av langrenn. Her fra intervalltrening i Holmenkollen.

Foto: Anne Rognerud / NRK

Han kombinerer langrennssatsingen med trenerjobb og fulltidsstudier og sier at dersom han hadde vært fornuftig så hadde han kanskje satt en strek for satsingen.

Hans beste plassering er 13. plass i norgescup og 22. plass i skandinavisk cup, nivået under verdenscupen.

Myhr vil gjøre alt i sin makt for å kvitte seg med listefyllstempelet og motiveres av stadig nye eksperimenter.

Overraskelse på soverommet

Én som er svært tett på Myhrs mange eksperimenter er samboer Selma Løchen Engdahl.

Petter Myhr og samboer Selma Løchen Engdahl

SAMBOERE: Selma Løchen Engdahl og Petter Myhr

Foto: Jørgen Ryggvik Karlsen / NRK

Hun satser selv på friidrett, og da hun kom hjem fra et mesterskap i fjor sommer fikk hun seg en real overraskelse.

I gangen ble hun møtt av en generator. Myhr hadde demontert listene for å få plass til en slange som gikk inn på soverommet.

Petter Myhr setter opp høydetelt hjemme på leiligheten på Kjelsås

Petter Myhr satte opp høydetelt på soverommet i leiligheten på Kjelsås mens kjæresten var borte på friidrettsstevne i Finland.

Myhr hadde montert et høydedelt over parets dobbeltseng.

– Han er jo litt ekstrem på visse områder, men han er ganske kreativ. Han hadde nevnt høydetelt, men vi hadde ikke blitt helt enige, sier Engdahl og ler.

Olympiatoppen fraråder norske utøvere å benytte seg av utstyr for å simulere høyde på egen hånd fordi «det er begrenset vitenskapelig evidens for at det har en positiv effekt på prestasjon i de aller fleste tilfeller».

– Jeg er veldig interessert i å teste alle syke ting som kan være prestasjonsfremmende, men som selvfølgelig er lovlig, kontrer Myhr.

Høydeteltet forsvant relativt raskt fra leiligheten på Kjelsås ettersom det laget mye støy og forstyrret nattesøvnen til paret.

Hvilke grep tar han da for å realisere VM-drømmen i Granåsen om nøyaktig ett år?

– Ingen er mer dedikert enn Petter

I VM-anlegget i Holmenkollen fra 2011 piskes han frem på intervalltrening.

Snøen knirker etter stavtak i høy frekvens.

Frostrøyken stiger til værs når trener Sondre Sundby kommer med tydelige tilbakemeldinger underveis på dagens første økt.

Sondre Sundby

TRENER: Sondre Sundby filmer treningsøkten for å komme med tilbakemeldinger på teknikken til Petter Myhr.

Foto: Anne Rognerud / NRK

Sundby – som er bror til VM-vinner Martin Johnsrud Sundby – har trent flere verdensstjerner, men nøler ikke med å kategorisere den ukjente 23-åringen:

– Petter er det mest dedikerte mennesket jeg har møtt, sier Sundby.

– Hadde jeg bedt ham om å trene 5000 timer i året, så hadde han trent 5000 timer i året for å bli best, fortsetter han mellom intervallpasseringene i nasjonalanlegget.

Myhr gisper ikke etter luft underveis i intervalldragene, men langer ut i kontrollerte diagonaltak.

Petter Myhr

INTERVALLER: Petter Myhr forbereder seg før NRK-sendte NM på Beitostølen med intervaller i Holmenkollen.

Foto: Anne Rognerud / NRK

Han elsker å utforske hvilke egenskaper som han kan forbedre, men 23-åringen har stanget i veggen uten progresjon i flere sesonger.

– Den største motstanden de siste årene har vært at jeg har følt at jeg har lagt ned mer arbeid enn folk som har hatt en mye bedre utvikling enn meg, mens jeg ikke har vært i nærheten, sier en ærlig Myhr.

Denne sesongen har Myhr derimot knekt en personlig kode og 23-åringen har hevet seg mer enn hva treneren trodde var mulig.

Sondre Sundby og Petter Myhr

DUO: Sondre Sundby og Petter Myhr studerer teknikken etter en intervalløkt i Holmenkollen

Foto: Anne Rognerud / NRK

– Tester viser at jeg har nærmet meg elite verdenstoppnivå med over 80 i oksygenopptak, som er en forutsetning for å bli god, sier Myhr.

28. 31. 13. 47. 29. 36.

Tallrekken er resultatene hans i norgescupen denne sesongen.

I fjor brøt han en barriere da han for første gang var under ett minutt bak norgeseliten på 10 kilometer, da han var 59 sekunder bak Johannes Høsflot Klæbo på Lygna.

Tror du Petter Myhr går VM i Trondheim?

Denne sesongen har han redusert avstanden ned til 44 sekunder. Målet er å være under 30 sekunder bak før den kommende VM-sesongen.

– Det er derfor jeg tar litt drastiske grep nå. Når man er litt bak de beste er fordelen at man blir litt gæren, sier Myhr.

Eksperimenterer: – Gjør meg kanskje ett prosent bedre

Svetten siler nedover ansiktet hans.

Sykkelbukse, superundertøy, skibukse, skijakke, buff, lue, skihansker og en varmedress - innendørs i leiligheten på Kjelsås.

Petter Myhr
Foto: Jørgen Ryggvik Karlsen / NRK
Petter Myhr
Foto: Jørgen Ryggvik Karlsen / NRK
Petter Myhr
Foto: Jørgen Ryggvik Karlsen / NRK
Petter Myhr
Foto: Jørgen Ryggvik Karlsen / NRK
Petter Myhr
Foto: Jørgen Ryggvik Karlsen / NRK
Petter Myhr
Petter Myhr
Petter Myhr

Han har lest side opp og side ned om treningsforskning som kan gi effekt og konkurransefortrinn.

Petter Myhr

VARMETRENING: Petter Myhr forbereder seg til NM på Beitostølen, men skulle gjerne ønske at VM var om to år og ikke ett år.

Foto: Jørgen Ryggvik Karlsen / NRK

Derfor ligner han nærmest et romvesen der han sitter på treningssykkelen og har snurpet igjen varmedressen for å få maksimal varmeeffekt.

– Denne varmetreningen gjør meg kanskje ett prosent bedre, men får jeg den effekten er jeg kjempefornøyd, sier en andpusten Myhr mens han tråkker rundt og rundt.

20 minutter inn i varmetreningen har romtemperaturen steget med to grader og duften av nyvasket treningstøy er erstattet med en eim av svette.

Varmetreningen er ett av flere eksperimenter 23-åringen prøver for å kjempe seg tilbake på toppen, men Myhr finner også motivasjon på sin helt særegne måte.

Ser gamle pressekonferanser i opptak

Myhr ser gamle skirenn i NRK-arkivet og ser de samme rennene i reprise - på nytt og på nytt.

Han husker alle resultatene, men studerer teknikken til konkurrentene.

På det mest ekstreme ser Myhr gamle VM-pressekonferanser med de norske skistjernene i forkant av tidligere VM-øvelser mens han spiser frokost.

På Beitostølen denne uken får han svar på spørsmålene han har jaktet.

All treningen i varmedressen, de tusen treningstimene og alt slitet skal kulminere i en eksamen:

Sesongens hovedmål er å bli topp syv i NM på Beitostølen.

Og kanskje tar det ham hele veien til VM i Trondheim om ett år.

– Hvis man ser objektivt på det så tror jeg jeg har godt under én prosent sjanse for å gå VM neste år, men i hodet mitt er det 50/50.

null
Spiller nå
Lyon snudde kampen fra 0-2 til 3-2 på få minutter 01:13
Neste

Siste nytt

  • Målfest da Leeds sikret viktige poeng i opprykkskampen

    Middlesbrough kjempet til siste minutt, men det endte til slutt 3-4 i favør Leeds i engelsk førstedivisjon. Sistnevnte kjemper om opprykk til Premier League, og ligger nå på andreplass på tabellen med én kamp mer spilt enn sine konkurrenter i opprykkskampen.

    Kampen på Riverside startet med et smell allerede etter syv minutter, da Isaiah Jones satte inn 1-0 for vertene. Syv minutter senere utlignet Crysencio Summerville og lagene var like langt. Snaue 20 minutter inn i kampen var kampen snudd, da Patrick Bamford fant nettmaskene til 21- for Leeds.

    Men lagene var langt fra ferdigscoret. Først utlignet Emmanuel Latte Lath til 2-2 for hjemmelaget, og like før pause satte Wilfried Gnonto inn 3-2 til gjestene, som også var stillingen inn til pause.

    Andreomgangen ble langt fra like målrik, men også her rullet ballen i mål et par ganger. Først Summerville med dagens andre, før også Lath satte sitt nummer to for kvelden og dermed ekstra press på gjestene. Men det ble også kampens siste.

    Leicester topper fremdeles tabellen med 91 poeng, foran Leeds med 90 poeng og én kamp mer spilt og Ipswich på tredje med 89 poeng.

    Championship - Leeds United v Hull City
    Foto: Craig Brough / Reuters
  • Kokte over i derby - tre røde kort på overtid da Inter tok ligatittelen

    Inter kunne mandag juble for sin 20. Serie A-tittel. Veteranen Francesco Acerbi (35) ledet an i 2-1-seieren over byrival Milan på San Siro – i en kamp som tok fullstendig fyr på overtid.

    Inter hadde før mandagens duell vunnet fem strake Milano-derby siden september 2022. Milan måtte holde byrivalen til minst uavgjort om ikke Inter skulle sikre ligatittelen.

    Men de svart- og rødkledde greide aldri komme helt tilbake i kampen etter å ha havnet under 0-2. Dermed tok Inter sin sjette strake seier mellom lagene i alle turneringer.

    Med seieren klatrer Inter opp på 20 serietitler, noe som er én mer enn byrivalen. Milan tok sin 19. triumf i 2022. Juventus har vunnet klart flest med sine 36, men det er fire år siden sist Torino-laget vant Serie A.

    På overtid ble det bråk opptil flere ganger. Først da Theo Hernández (Milan) og Denzel Dumfries (Inter) barket sammen. De begge ble deretter utvist. I etterkant måtte også Davide Calabria (Milan) forlate banen da han slo Davide Frattesi i ansiktet i feltet.

    Det er første gang en Serie A-tittel blir sikret i Milano-derbyet. Inter-spillerne jublet vilt etter kampslutt, og tilskuere i begge leirene felte tårer. (NTB)

    Serie A - AC Milan v Inter Milan
    Foto: Alessandro Garofalo / Reuters
  • Haaland kom til kort – Djokovic vant prestisjepris

    Erling Braut Haaland var blant de nominerte, men Novak Djokovic stakk av med prisen som årets mannlige idrettsutøver for 2023 på Laureus-seremonien mandag.

    Laureus Sports Awards har vært delt ut siden 2000. Den omtales som idrettens Oscar-utdeling. Årets seremoni var lagt til den spanske hovedstaden Madrid.

    I kampen om Laureus-prisen hadde Haaland konkurranse av Djokovic (tennis), Mondo Duplantis (friidrett), Noah Lyles (friidrett), Lionel Messi (fotball) og Max Verstappen (Formel 1).

    Messi vant prisen i fjor etter at han ledet Argentina til VM-tittelen.

    Fotballstjernen Aitana Bonmatí fikk prisen som årets kvinnelige idrettsutøver. Barcelona-spilleren var sentral for Spania da de gikk til topps i VM i Australia og New Zealand. (NTB)

    Laureus World Sports Awards
    Foto: Violeta Santos Moura / Reuters

Sendeplan

Kl. Program Kanal