– Det blir berre 5000 meter på meg i NM. Eg har landa på det, seier Grøvdal til NRK.
At ho berre skal springe éin distanse under NM i Sandnes denne veka, høyrast kanskje ikkje ut som eit komplisert val å ta.
Men valet har konsekvensar. Det betyr at 5000 meter også blir hennar einaste distanse under OL.
Ho gir nemleg frå seg siste høve til å kvalifisere seg for 10.000-meteren i Paris – ein distanse som hadde passa veldig bra for kvinna som akkurat tok EM-sølv på 5000 meter og EM-gull på halvmaraton.
– Kvifor droppar du 10.000 meter i NM, og dermed OL?
– Det er 10.000 meter med piggsko. Det hadde sikkert gått fint, men det er ikkje optimalt, for det er ei ganske stor belasting. Eg har vore skadefri så langt i sesongen, og eg er ikkje skjør, men eg vil ikkje stresse med det. Så då droppar eg 10.000 og går «all in» på 5000, seier ho til NRK.
- Sjå NM i friidrett på NRK1 frå torsdag til laurdag
Ikkje sprunge distansen
Grøvdal skulle ønske det var eit val ho ikkje hadde trunge å ta. For ideelt sett skulle ho ønske at ho var kvalifisert for 10.000-meteren i OL for lenge sidan.
BEST I EUROPA: Karoline Bjerkeli Grøvdal følgde opp sølv på 5000 meter med gull på halvmaraton i Roma.
Foto: Heiko Junge / NTBDet er ho altså ikkje.
Det kjem av at ho verken har klart OL-kravet på 30.40 innanfor kvalifiseringsperioden – eller er kvalifisert på ranking.
Til OL er det sånn at alle som har klart kravet, rett nok avgrensa til maksimalt tre frå kvar nasjon, får stille til start i friidrettsøvingane. For 10.000 meter kunne dette kravet ha vore tatt både på baneløp og i gateløp.
Grøvdal har ikkje sprunge 10.000 på bane i kvalifiseringsperioden. Sist ho sprang distansen var då ho sprang i samløp med Therese Johaug på Bislett 8. mai 2022.
Visste ikkje om terreng-ranking
Derimot har Grøvdal sprunge distansen på gate tre gonger i år, men utan å klare kravet.
Årsaka til at ho har prioritert gateløp framfor bane, er at springing på asfalt i såkalla «supersko» er mykje meir skånsamt for beina enn baneløp i piggsko.
Når alle automatisk kvalifiserte er inne på startlista, blir resten fylt av plassane i OL-feltet opp via ranking.
På 10.000 meter blir to ulike rankingar brukte. Åtte plassar er sette av til løparar som har kvalifisert seg via terrengløp.
Først i mars blei Grøvdal klar over denne regelen, og då var det for seint. Og det sjølv om ho vann EM-gull og var beste europear i VM terrengløp sist vinter.
For å få teljande ranking, måtte ho nemleg ha sprunge eitt terrengløp til. Det var allereie for seint da ho oppdaga det.
– Eg kjenner meg litt dum når eg seier at eg ikkje visste det, erkjenner ho overfor NRK.
– Mitt val
Dei siste plassane blir delte ut basert på verdsrankinga på 10.000 bane/10 km baneløp. To løp tel.
Det Grøvdal heller ikkje var klar over før i mars, var at minst eitt av løpa måtte vere sprunge på bane.
BEST I TERRENGET: Karoline Bjerkeli Grøvdal har tre strake EM-gull i terrengløp.
Foto: Anders Skjerdingstad / NRKHo understrekar at det er hennar eige ansvar.
– Det med terrengrankinga synest eg jo at eg kunne fått beskjed om frå nokon i leiinga. Men det andre fann eg ut tidsnok til at dette no er mitt val, påpeikar Grøvdal.
Først og fremst er ho sjølvkritisk fordi ho ikkje har sprunge fort nok i dei gateløpa ho har stilt opp i.
– Eg har hatt fokus på 30.40 og eigentleg aldri tenkt på ranking. Eg er eigentleg litt imot det. Skal ein vere med, bør ein klare kravet, seier Grøvdal.
- Retting 26. juni kl. 12.30: I denne saka sto det først at Grøvdal ikkje før i juni kjende til at eit av dei to løpa på verdsrankingen måtte vere på bane. Grøvdal presiserer overfor NRK at ho blei kjend med dette i mars. Ho seier også at utsegna om at ho kjende seg «litt dum» var knytt til at ho ikkje kjende til at ein kunne kvalifisere seg til OL gjennom terrengløp – ikkje til at ho først i mars blei klar over at eit av dei to løpa på verdsrankingen måtte vere på bane, slik det først var skrive i denne saka.
Post: Lettare på 10.000
– Kjenner du at du no går glipp av din beste distanse i OL?
– Nei, det gjer eg ikkje. Då hadde eg gått inn for å kvalifisere meg no. Eg kjenner eg er ganske lik på begge. Men 10.000 er siste dag i OL, det hadde passa veldig bra å doble, så eg hadde takka ja om eg blei tilboden ein plass, seier Karoline Bjerkeli Grøvdal.
NRKs friidrettskommentator Jann Post er berre delvis einig i analysen.
– Karoline har nok rett i at ho er ganske femti-femti, men i OL vil det nok vere litt svakare motstand på 10.000 meter. Vi veit ennå ikkje heilt kva folk vel å satse på, men slik det ser ut, ville det ha vore lettare å kjempe om ei topp seks-plassering på 10.000, analyserer Post.