Dette gjør du hvis du får koronasymptomer på ferien din

I den steikende varmen i Lillehammer sentrum kommer en liten gjeng fra Trondheim ruslende.

De har kjørt fra trønderhovedstaden og bilferien skal ende opp mot svenskegrensa helt sør i Innlandet. De har kjørt gjennom mange kommuner på turen, og har en formening om hva man skal gjøre hvis man får symptomer.

– Vi ville nå prøvd å isolere oss mest mulig. Er vi i bilen må vi jo prøve å komme oss hjemover, sier Siv Sæther.

– Hvis dere ville sjekket dere, da?

– Jeg ville ringt til det lokale sjukehuset, sier Torstein Olsen.

Er de inne på noe disse to? Skal du isolere deg og vente? Skal du ringe fastlegen i hjemkommunen din? Skal du ringe legevakta i kommunen du er? Skal du snu og reise hjem?

• Les også: Biltur med barna – ta ned ambisjonene
• Les også: Ber folk vere førebudde på å avbryte Noregsferien

Disse symptomene skal du se etter nå

Sommerferien har startet, de fleste av oss skal holde oss i Norge og spørsmålene er mange.

Trude Arnesen, overlege på Folkehelseinstituttet, skal hjelpe oss med å finne svarene. Først og fremst er det greit å vite NÅR du skal be om testing.

– Du skal teste deg hvis du enten har en akutt luftveisinfeksjon, har feber eller hoste, tungpust eller manglende smak- og luktesans, forteller Arnesen.

Og er du på ferie og får symptomer, har Folkehelseinstituttet klare regler på hva du skal gjøre.

1. Ta kontakt med kommunen du er i

Du skal nemlig IKKE bare møte opp hos legen eller på et testsenter. Du må få en time eller henvisning.

– Det første du skal gjøre er å ta kontakt med den kommunen du er. Gå inn på kommunens hjemmeside og se hvordan de har organisert testingen i den kommunen, sier Arnesen.

Grunnen til at du skal gjøre dette er at det store forskjeller i hvordan kommunene organiserer testingen. Noen bruker fastlegene, noen steder bruker legevakten og noen steder har de egne teststasjoner.

Alle kommuner skal nå ha informasjon om sitt testopplegg, og hva du skal gjøre.

2. Ring 116 117

Hvis du ikke finner svar, eller ikke får kontakt med kommunen du er i, kan du ringe 116 117. Da kommer du til nærmeste legevakt.

– Du skal ringe før du oppsøker dem. Hvis det ikke er de som tester, kan de gi deg svaret på hvordan testingen foregår der du er, forteller overlegen på FHI.

3. Isoler deg

Hvis du får symptomer, er det første du skal gjøre å holde økt avstand til andre.

– Det du må gjøre øyeblikkelig hvis du har symptomer, er å holde deg unna andre. Har du akutt luftveisinfeksjon skal du få teste deg. Hvis du kjenner noe som kanskje er under utvikling, bør du holde økt avstand til andre mens du kjenner etter, sier Arnesen.

4. Reis hjem hvis du kan

Hvis du har testet deg i den kommunen du er, og svaret er positivt, gir Trude Arnesen deg følgende råd.

– Den som har fått positivt svar, skal i isolering, og de du er sammen med skal i karantene.

– Hvordan får man til det på ferie?

– Da får man ordne seg! Du må tenke på dette når du planlegger ferien. Det finnes ikke noe universalsvar. Hvis du kan reise med egen transport og er i form til det kan du reise hjem, hvis ikke må du finne en løsning på stedet, avslutter folkehelseinstituttets overlege, Trude Arnesen.