NRK Meny
Normal

Slik skal Bjørndalen gjenta VM-suksessen

RUHPOLDING (NRK): Ole Einar Bjørndalen blir igjen i Italia sammen med kona Darja Domratsjeva, mens resten av landslaget reiser hjem.

Ole Einar Bjørndalen med alle VM-medaljene fra 2016

FIRE MEDALJER: Ole Einar Bjørndalen tok ett gull, to sølv og en bronse i Holmenkollen i fjor.

Foto: Vegard Wivestad Grøtt / NTB scanpix

– Ingenting fungerte.

Slik oppsummerer Ole Einar Bjørndalen søndagens jaktstart i Ruhpolding. 34. plass og fem bom er langt unna VM-form, men mandag ble han likevel tatt ut til sitt 18. (!) VM.

Og nå trekker Kongen av skiskyting frem sitt ess fra ermet – slik han har gjort i sesong etter sesong når kalenderen viser januar: Han reiser på et skreddersydd høydeopphold.

– Erfaringsmessig fungerer det, sier han til NRK.

Fire VM-medaljer

Høydeopphold før mesterskap er en suksessoppskrift for Bjørndalen. Senest i fjor da han tok hele fire VM-medaljer i Holmenkollen.

Også da gikk han elendig i Ruhpolding i midten av januar. På fellesstarten endte han faktisk helt sist med hele ti bom.

Derfor er ikke Bjørndalen urolig selv om det bare er drøyt tre uker til mesterskapet i østerrikske Hochfilzen.

– Akkurat nå er status fryktelig dårlig, men hadde du spurt meg før løpet hadde det vært bra. På de to timene skal det ikke endre seg så mye så jeg er ganske trygg på at det blir bra frem til VM, sa han etter søndagens skuffende jaktstart.

Domratsjeva følger suksessoppskriften

Søndag reiste han sammen med kona Darja Domratsjeva og deres tre måneder gamle datter Xenia til høyden i italienske Anterselva. Etter helgens verdenscuprenn der blir familien liggende igjen for å trene, mens resten av det norske landslaget reiser hjem.

Det er fortsatt usikkert om - og eventuelt når - Bjørndalen slutter seg til landslagets VM-pre camp i Seefeldt som starter 30. januar.

De neste ukene skal han uansett forberede seg sammen med Domratsjeva.

– Darja og jeg kommer til å kjøre samme opplegg frem mot VM, sier Bjørndalen.

20 sekunder

NRKs skiskytterekspert, og tidligere skytetrener for nettopp Bjørndalen, Ola Lunde, tror ringrevens høydeplan vil få han inn på medaljekurs.

– Det høres ut som en meget god plan for Ole Einar. Han er en mester i høydetrening og har drevet med det hele karrieren.

– Hvis han klarer å gå 20 sekunder raskere på sprinten i VM enn han gjør nå, er han en medaljekandidat, sier Lunde.

Én ting er i hvert fall sikkert på veien mot VM-suksess:

– Jeg vet hva jeg må gjøre, sier Bjørndalen.

Siste nytt

  • Norges J19-lag til semifinale

    Norges J19-lag tok seg til semifinale i EM-sluttspillet med å ta sin annen seier i gruppespillet. Lørdag ble Frankrike slått 1-0. Sophie Haug scoret Norges eneste mål.

    UEFA European kvinner U-19
    Foto: Urs Flueeler/keystone / NTB scanpix
  • Semifinale for sandvolleyballgutta

    Anders Mol og Christian Sørum er klare for semifinale i EM etter 2-1 seieren mot den nederlandske duoen Varenhorst/Bouter. Det var deres femte strake seier i mesterskapet. Semifinalen spilles søndag, etterfulgt av en eventuell finale samme dag.

    Foto: Peter Schneider / AP
  • Klare for EM-kvartfinale

    Sandvolleyballduoen Anders Mol og Christian Sørum er klare for EM-kvartfinale etter at de slo belgiske Dries Koekelkoren/Tom Van Walle med settsifrene 21-18, 19-21, 15–11 – 2–1 sammenlagt i åttedelsfinalen. Kvartfinalen spilles klokken 16.00.

    Switzerland Beach Volleyball
    Foto: Peter Schneider / AP

Sendeplan

Kl. Program Kanal
Friidrett: Diamond League fra London
Tour de France 14.etappe og friidrett Diamond League, London
X Games Minneapolis
X Games Minneapolis -- Menn BMX Dirt Finale | Menn Motorcross Best Whip Finale | Menn Motocross Best Trick Finale | Menn Skateboard Big Air Finale