Hopp til innhold

Løseth om den tunge tiden: – Måtte bygge opp igjen selvtilliten

Med hjelp fra idrettspsykolog har en skadefri Nina Løseth fått tilbake troen på seg selv.

Nina Løseth

TILBAKE PÅ PALLEN: Nina Løseth.

Foto: Poppe, Cornelius / NTB scanpix

– Det var godt, sa en fornøyd Løseth søndag da hun kunne innta pallen i et verdenscuprenn for andre gang i karrieren.

Veien tilbake til toppen har vært lang for alpinisten, som har vært plaget av skader i flere år. Tredjeplassen i Åre kan imidlertid tyde på at hun endelig er tilbake.

Nina Løseth

Nina Løseth har nå to pallplasseringer i verdenscupen.

Foto: Larsen, Håkon Mosvold / NTB scanpix

Det var en utfordrende tid. Jeg gikk fra å være ranket som nummer 10 i verden til å bli ranket på 80. plass, sier hun.

– Det som har tatt lengst tid er å bygge opp igjen selvtilliten, forteller Nina Løseth.

Skademarerittet begynte i 2008 da Løseth pådro seg en leggskade under spensttrening. En skade som siden skulle ødelegge flere år av karrieren hennes.

Løseth forsøkte å ignorere smertene, noe som fungerte dårlig. Fra å være ung og lovende, gikk Nina Løseth til en tilværelse i europacupen mellom 2010 og 2012.

– Mange omveier

Etter tre år med smerter valgte Løseth til slutt å operere i 2011.

– Etter operasjonen måtte jeg bygge meg opp igjen, men jeg har ikke villet være uten den perioden. Jeg har lært veldig mye om meg selv og har blitt mer strukturert og mer bevisst på det jeg gjør, forteller hun.

Nina Løseth ble regnet som et av våre største talenter på kvinnesiden da hun debuterte i verdenscupen i 2006.

– Det har vært en lang vei med mange omveier. Da jeg var 18 år, tenkte jeg at dette gikk som en drøm, men er man ikke bevisst på det man gjør, er det vanskelig å finne tilbake.

– Viktig med det mentale

Denne sesongen er selvtilliten tilbake, kroppen fungerer og de sportslige resultatene er blitt bedre. Hun gir sin nye trener en stor del av æren for fremgangen.

– Han har vært gull verdt. Dessuten har jeg et bra team rundt meg nå.

Løseth har også jobbet tett med idrettspsykolog Britt Tajet-Foxell ved Olympiatoppen, som har hjulpet langrennsstjerner som Therese Johaug og Marit Bjørgen.

– Det har vært utrolig viktig. Vi legger så mye tid ned på det fysiske og det tekniske, men så glemmer vi hvor viktig det er å ha med seg hodet.

– Koser meg veldig

Ting går altså omsider Nina Løseths vei.

– Jeg lever det livet jeg drømte om som liten jente. Jeg fikk et bilde fra en skoledagbok av en venninne her om dagen. Der hadde jeg skrevet at jeg skulle bli slalåmkjører i utlandet. Jeg tror jeg måtte ha vært seks år gammel, ler hun.

– Det er ikke bare en dans på roser, men akkurat nå for tiden koser jeg meg veldig.

Komm.: Peder Mørtvedt og Paul Arne Skajem.

Siste nytt

  • Klopp om mulig arvtager: – Høres veldig bra ut

    Jürgen Klopp uttaler seg veldig positvt om Arne Slot, som er i detaljer om å bli Liverpools nye manager.

    Tidligere denne uken tok klubbens jakt på Klopps erstatter en klar vending. Slot ble pekt ut som favoritt, og torsdag bekreftet Feyenoord-treneren at han er i samtaler med Liverpool.

    På fredagens pressekonferanse fikk Klopp spørsmål om nederlenderen, og sa at han liker mye ved det.

    – Jeg er ikke involvert i prosessen, men jeg liker måten laget hans spiller på. En god trener og en fin fyr. Hvis han er mannen, så blir jeg mer enn fornøyd, sier Klopp.

    – Det er ikke opp til meg å bestemme, men det høres veldig bra ut, forsetter den avtroppende Liverpool-manageren. (NTB)

    Jürgen Klopp
    Foto: Andrew Boyers / Reuters
  • Rubiales' etterfølger er klar

    Pedro Rocha ble fredag valgt til ny president i Det spanske fotballforbundet (RFEF), og tar med det over etter skandalepresident Luis Rubiales.

    Forbundet bekrefter ansettelsen på sine hjemmesider fredag.

    «Pedro Rocha har i dag blitt utropt til ny president i Det kongelige spanske fotballforbundet, etter å ha mottatt støtte fra flertallet av forsamlingsmedlemmene», heter det i meldingen.

    Rocha har sittet som midlertidig forbundspresident etter at Luis Rubiales trakk seg fra presidentvervet i september.

    Det har stormet rundt RFEF siden Rubiales kysset Jenni Hermoso på podiet etter fjorårets VM-finale for kvinner. Kysset førte til at Rubiales måtte trekke seg fra vervet.

    I mars ble Rubiales og flere andre personer pågrepet som en del av etterforskningen av forbundets avtale om å legge den spanske supercupen til Saudi-Arabia. Mistanken handler om mulig pengevasking og korrupsjon.

    Torsdag ble det kjent at forbundet har havnet under lupen til den spanske regjeringen. Forbundet skal derfor «overvåkes» av en uavhengig kommisjon underlagt Spanias idrettsråd (CSD) de neste månedene. (NTB)

    Pedro Rocha
    Foto: THOMAS COEX / AFP
  • Brasil-legende Marta varsler landslagsstopp

    Marta avslutter landslagskarrieren i fotball etter årets kamper. Hun er Brasils mestscorende spiller uansett kjønn.

    Brasil-avgangen kommer fram i et intervju Marta har gitt til CNN. I sommer kan hun få sin sjette OL-deltakelse.

    – Hvis jeg er med til OL, skal jeg nyte hvert øyeblikk. For uansett om jeg drar dit eller ikke, er dette mitt siste år på landslaget. Det vil ikke være mer Marta som landslagsspiller i 2025, sier 38-åringen.

    Hun var med på å ta OL-sølv i 2004 og 2008. Brasil tapte begge finalene for USA. I VM har hun også et sølv etter finaletapet mot Tyskland i 2007.

    Marta har scoret 116 mål på 175 landskamper siden debuten i 2002. På herresiden er Neymar mestscorende for Brasil med 79 nettkjenninger.

    I VM topper Marta også lista som tidenes toppscorer uansett kjønn. Fasiten stoppet på 17 mål fra 23 kamper etter fjorårets exit i gruppespillet. (NTB)

    Marta under fotball-VM 2023
    Foto: Aisha Schulz / AP

Sendeplan

Kl. Program Kanal