Slik konkurreres det
Fristil inneholder tre forskjellige disipliner, alle på ski (ikke brett):
Hopp: Utøverne kjører ned et selvvalgt tilløp mot et hopp med kraftig sprett. I lufta gjør de vanskeligst mulige trick. De blir dømt for utgang på hoppet, høyde, form og kroppsbeherskelse, og landing. Hoppene kan bli opptil 15 meter høye.
De velger to av et bredt spekter av hopp, der de kombinerer flest mulig og vanskeligst mulig saltoer og twister.
Alle hopper først en kvalifiseringsomgang, og de 16 beste går videre til finalen. Der starter de i omvendt rekkefølge, med bestemann fra kvalifiseringen til sist. Hver utøver har to hopp, og best poengsum sammenlagt fra de to finaleomgangene vinner.
Kulekjøring: Utøverne kjører nedover en bakke med en serie store kuler, opptil 1,2 meter høye og med fire meters avstand.
I bakken er det også to hopp - "air bumps" - der utøveren må utføre to forkjellige hopp med ulike bevegelser med armer og bein.
Utøverne må ha overkroppen mest mulig i ro mens skiene og beina hele tiden "gjør arbeidet". Kontakt med snøen over kulene er viktig. Tiden spiller også inn.
Fem dommere gir poeng for utførelsen av kjøringen over kulene, to andre gir poeng for hoppene.
Etter en kvalifiseringsomgang går de 20 beste til finale, der den dårligste fra kvalifiseringen starter først. Beste poengsum i finalen vinner.
Skicross: Løperne skal kjøre ned en trasé bestående av svinger av ulikt slag, flate seksjoner, traverser og humper - ikke ulikt en vanlig alpinbakke.
Løperne blir - etter en kvalifiseringsomgang på tid - gruppert i heat med fire i hvert. De fire starter samtidig, og de to første i mål går videre til neste runde i form av kvartfinaler, semifinaler, og til slutt finale.
Finaleheatet avgjør plasseringene fra 1 til 4. Videre plasseringer avhenger av når man ble slått ut, kombinert med tiden fra kvalifiseringsomgangen.
Øvelser
Det konkurreres i seks klasser:
- Hopp, menn
- Hopp, kvinner
- Kulekjøring, menn
- Kulekjøring, kvinner
- Skicross, menn
- Skicross, kvinner
Noen uttrykk
180: En 180-graders rotasjon
Air: Når en utøver utfører arm- og bein-bevegelser i kulekjøring
Back full: Bakover-salto med full rotasjon
Backscratcher: Når skienes bakender rører utøverens rygg
Blunt Air: Når skituppene peker nedover, og utøveren tar tak i bakenden av skiene
Daffy: En bevegelse i hopp der utøveren setter én ski framover og én bakover.
Fall line: Den mest direkte ruta fra topp til bunn i en kulekjøring-bane
Flip: Salto eller rotasjon
Helikopter: 360-graders rotasjon med skiene opp
Kicker: "Spretthoppet" i hopp-konkurransen
