Benedicte Brænden viser oss avspenningsøvelser og hvordan vi kan slappe litt av før og etter en bandøvelse eller konsert.
Christian Ingebrigtsen forteller om hvilket forhold han har til trening.
Guro von Germeten snakker om hva som er viktig i forhold til fysikken og den mentale biten som musiker.
Kenneth Kapstad snakker om hvilke skader som kan oppstå som trommeslager.
Benedicte Brænden viser oss her noen enkle vokaløvelser.
kan du se flere videoer med artistene.