– En tjukkas er en som er blid

Jan Ellefsen fra Moss har startet det som kanskje er landets mest hurtigvoksende trimbevegelse.

Video Tjukkasgjengen

Tjukkasgjengen

Det hele startet tidlig i januar, etter nok en jul med mange ribbemiddager og lite aktivitet.

Da badevekta viste et tresifret tall fikk Jan Ellefsen fra Moss endelig nok.

Han bestemte seg for å komme seg opp av sofaen og gjøre en innstats for kropp og sjel. Han opprettet en gruppe på Facebook for likesinnede kamerater.

Gjengen kaller seg Tjukkasgjengen og konseptet er enkelt: Gå turer og ha det morsomt. Sammen.

Nå, én måned senere har antallet vokst til over 2000 gående mennesker fordelt på 27 avdelinger rundt om i hele landet. Og antallet vokser for hver dag som går.

– Det er mange tjukkaser der ute

– Interessen har vært mye større enn jeg trodde på forhånd. Det er tydelig at det er mange tjukkaser der ute som har lyst til å komme i form. Og det er moro, smiler initiativtager Jan Ellefsen.

Hver kveld klokka 19 møtes gjengen på et fast møtested i Moss. De går tre faste ruter, én kort på 3,8 km, en på 5,6 km og en lang på 8,1 km.

Tjukkasgjengen har også delt seg inn i to fartsgrupper: «Sneglegruppa» og «Skilpaddegruppa». På den måten kan alle finne den farta som passer til sin egen form.

Mens det kun var en håndfull som møtte opp de første kveldene, er antallet «tjukkaser» med på tur i Moss nå oppe i nærmere 100.

(Artikkelen fortsetter under bildet)

Tjukkasgjengen, initiativtager Jan Ellefsen

Initiativtager og sjefstjukkas Jan Ellefsen.

Foto: Martin Tangen Schmidt / NRK

Bedre enn treningssenter

Det uttalte målet er å gå fra «tjukkas til kjekkas» før juni 2012.

– Hele konseptet er rett og slett kjempemorsomt, sier Betina Berg, en av de mange gåfrelste «tjukkasene».

Lars Norsted mener den uhøytidelige formen på treningen er suksessformelen.

– Jeg tror mange føler seg mer vel med å gå turer, enn å dra på treningssenter i starten av januar, sier han til NRK.no.

Initiativtager Jan Ellefsen understreker at det ikke er et krav å være spesielt tjukk for å bli med på moroa.

Det eneste kriteriet er at man er blid.

– Det er tydelig at vi har truffet et eller annet, sier Ellefsen.

Tjukkasgjengen

Over hele landet dannes det nå nye Tjukkasgjenger.

Foto: Martin Tangen Schmidt / NRK