Hopp til innhold

75 minutter med høy intensitet

Ifølge Helsedirektoratets nye anbefalinger bør voksne være fysisk aktive med mellom 2,5-5 timer moderat intensitet per uke eller minimum 75 minutter med høy intensitet per uke.

Nyhetstips 03030

Er du der det skjer eller vet noe vi burde vite? Ta kontakt på 915 03030 eller 03030@nrk.no

  • Sentralbord:  23 04 70 00
  • Nyhetsdirektør:  Helje Solberg
Norsk Presseforbund, logo.

Vi arbeider etter
Vær Varsom-plakatens regler
for god presseskikk.

Den som mener seg rammet av urettmessig publisering, oppfordres til å ta kontakt med redaksjonen. Pressens Faglige Utvalg (PFU) er et klageorgan oppnevnt av Norsk Presseforbund som behandler klager mot mediene i presseetiske spørsmål.

Nyhetstips 03030

Kontakt

Hjelp

Tjenester

Produksjon

Salg

Til toppen