Dette lurer folk på om ramadan: – Bryter tyggis fasten?

Den 1. mars starter fastemåneden ramadan. I en hel måned faster muslimer og fokuserer mer på religionen.

Men måneden bringer også med seg mange spørsmål.

Abdirahim Mohamud (18) sier han pleier å få en del spørsmål like før ramadan. Noen litt rarere enn andre, forteller 18-åringen.

– Jeg kan få spørsmål som: «Kan du ikke drikke alkohol?» eller «Du kan jo bare snike i deg litt mat, Gud ser deg ikke her.»

– Hvordan svarer du på slike spørsmål?

– Av og til tuller jeg med dem og sier at jeg nettopp har drukket. Andre ganger forklarer jeg dem hvordan det faktisk er. Det kommer an på hvem jeg snakker med, sier Mohamud med et smil.

NRK har vært og snakket med unge om hva de lurer på om ramadan.

Islamsk Råd Norge: – Får mange spørsmål

Mohammed Abdullahi fra Islamsk Råd Norge sier at de får en del spørsmål hvert år, både fra muslimer og ikke-muslimer.

– De vanligste spørsmålene handler om hva som bryter fasten og hvilke unntak som finnes for personer med spesielle behov, som syke eller gravide. Mange av spørsmålene går igjen hver ramadan, forteller han.

NRK har videreformidlet ti spørsmål om ramadan til Mohammed Abdullahi. Disse svarer han på nedover i artikkelen.

Hvorfor har man en fastemåned?

– Å faste ramadan er en av islams fem søyler og er pålagt muslimer som er friske nok til å faste. Det er en tid for refleksjon, takknemlighet og renselse, både fysisk og åndelig. Fasten er også en måte å føle solidaritet med de som har mindre, og det oppfordres til veldedighet og gode gjerninger. Ramadan er en anledning til å bli en bedre versjon av seg selv.

Kan man pusse tennene mens man faster?

– Ja, man kan pusse tennene, men man bør være forsiktig med å ikke svelge tannkrem eller vann.

Hvordan klarer man å faste uten å drikke eller å få i seg næring?

– Det kan være utfordrende, spesielt de første dagene, men kroppen tilpasser seg. Mange spiser en næringsrik suhoor og en balansert iftar for å opprettholde energinivået. Fasten har også en åndelig dimensjon som gir en følelse av disiplin, fellesskap og mening.

Kan man ha samleie mens man faster?

– Nei, samleie er ikke tillatt i løpet av fastedagen, men det er lov etter solnedgang frem til neste daggry.

Bryter snus eller røyk fasten?

– Ja, røyking bryter fasten fordi det innebærer inntak av stoffer gjennom munnen. I tillegg er røyking helseskadelig og generelt ikke tillatt i islam.

Kan syke eller gravide faste?

– Syke som av helsemessige årsaker ikke kan faste, og som heller ikke forventes å bli friske, må gi en kompensasjon (fidya) ved å mate en trengende per dag de ikke faster. Det samme gjelder eldre som ikke er i stand til å faste. Gravide som ikke faster, må derimot ta igjen fasten senere når de er i stand til det.

Er vann også forbudt?

– Ja, vann er også forbudt under fastetiden. Fra daggry til solnedgang.

Kan man spise tyggegummi?

– Nei, tyggegummi bryter fasten fordi det kan føre til svelging av stoffer.

Er det andre ting man ikke har lov til mens man faster, utover å spise og drikke?

– I tillegg til å avstå fra mat og drikke, skal man også unngå å svelge noe bevisst, ha samleie og andre handlinger som kan bryte fasten. Det anbefales også å kontrollere sitt sinne, unngå baksnakking og fokusere på gode handlinger.

Er det andre viktige ting man bør vite om ramadan?

– Ramadan handler ikke bare om å avstå fra mat og drikke, men også om åndelig utvikling, bønn, lesing av Koranen og veldedighet. Mange muslimer gir ekstra til de trengende og bruker tiden til refleksjon og selvforbedring.