Dette er ikke pulsen til en av fotballspillerne på banen

En spennende fotballkamp kan være en skikkelig utfordring for dem som følger kampen fra tribunen og fra foran tv-skjermen.

Tim Tipple bestemte seg for å teste nettopp hvor mye kroppen hans reagerer på spenningen.

– Noen skikkelige fjell

– På vei ut døra tenkte jeg at det hadde vært kjekt å måle pulsen under kamp, sier Tipple.

Under kampen mellom Sandnes Ulf og Strømsgodset på søndag, der Sandnes Ulf til slutt vant 2-1, hadde han derfor på seg pulsmåler.

– Det var noen skikkelige fjell på grafen som overrasket meg ganske mye, sier han.

(Artikkelen fortsetter under bildet.)

Nesten 200 slag i minuttet

Sandnes Ulf lå nemlig under mot Strømsgodset, men klarte å hente seg inn igjen og ta seieren.

– Pulsen var jo helt i hundre. Jeg ser alle målene på kurven. De er lette å plassere, sier han.

Tipple er ikke den eneste som ble overrasket over grafen. Også spesialist i hjertemedisin, Stein Ørn, synes grafen var overraskende bratt.

– Jeg så på utskriften at han hadde vært oppe i nesten 200 slag i minuttet. Det er skikkelig mye, også i en sportslig sammenheng, sier han.

– Glede og entusiasme

Legen er overbevist over at pulsøkningne er utelukkende positive.

– Jeg synes det er bra jeg. Den gleden og enutsiasmen som en slik idrettsbegivenhet utløser er det vi er ute etter, sier han.

– Vi har et nervesystem som styrer pulsfrekvensen utifra visuelle og følelsesmessige inntrykk, og da skal pulsen gå opp når det er noe som stimulerer den. Opprinnelig er det laget for at vi skal kunne stikke av i en truende situasjon, men nå ser vi også at det fungerer slik ved positive opplevelser, legger han til.

Det var spesielt de positive opplevelsene som dro opp pulsen underveis i kampen.

– Det var noen skuffelser underveis, men stort sett var det positivt ja, sier Tim Tipple.

(Artikkelen fortsetter under bildet.)

– Høyere puls i sofaen foran skjermen

Og til og med for de som ser fotballkampen fra pubben eller fra sofaen hjemme er det en helseeffekt å hente, mener hjertelegen.

– De får høyere puls selv om de sitter i ro ja. Det dreier seg om grad av engasjement. Hvis du hadde målt pulsen hos de som virkelig engasjerer seg og ser hver kamp vil du finne at den er mye høyere enn hos de som bare ser en kamp innimellom. Det dreier seg om engasjement, sier Ørn.

Men det er ikke en gunstig treningsform for alle, påpeker han.

– Det som er viktig å være klar over er at det er noen mennesker som er disponerte, som er syke i utgangspuntket og kan få uheldige reaksjoner i forbindelse med slike typer opplevelser, men det er et mindretall, sier han.

– Glede forlenger livet

For Tim Tipple hjelper kanskje fotballbesøkene på en allerede oppstartet treningskampanje.

– Hvis det hjelper å se på Sandnes Ulf er det bare bra det, sier han.

Og hjertelegen viser til at det fortsatt er sannhet i gamle ordtak.

– Mange undersøkelser har vist at glede forlenger livet, og det tror jeg vi skal holde fast ved, sier Ørn.