Bedre enn da hun var verdens beste

– Jeg jobbet sikkert hardt, men jeg kom lettere til verdenscupseirene i 2007/08-sesongen enn til femteplassen i Tour de Ski forrige sesong. Det var nok litt lavkonjunktur på distanserenn den gangen. Det var ikke så mange som gikk dritfort. De beste går fortere nå, sier Astrid Uhrenholdt Jacobsen.

26-åringen fra Smestad i Oslo sitter tilbakelent i en sofa på Dæhlie-hytta på Kvitfjell og snakker om sin egen lille plass i skihistorien.

I 2007 kom hun omtrent fra intet og ble verdensmester på sprinten i Sapporo mens hun enda var junior. Den påfølgende sesongen kjempet hun om sammenlagtseier i verdenscupen. Hun måtte ta til takke med andreplass totalt, men vant tre enkeltrenn i løpet av sesongen.

• Les også: Tar studiepause før OL

Sterkere enn noen gang

Etterpå har hun tilhørt verdenseliten, men ikke det aller ypperste sjiktet. De siste sesongene har Uhrenholdt Jacobsen vært på sprintlandslaget, og hun har kombinert idrett og tunge medisinstudier.

Men fram mot OL i Sotsji har hun tatt grep. Medisinstudiene er lagt på vent og Astrid er tilbake i den treningsgruppa der hun selv føler hun hører hjemme.

Onsdag var det testløp mot Marit Bjørgen, Therese Johaug, Heidi Weng, Kristin Størmer Steira, Vibeke Skofterud og Marthe Kristoffersen. Uhrenholdt Jacobsen plasserte seg midt på resultatlista – bak Johaug, Weng og Steira, men foran Marit Bjørgen.

Hun føler hun allerede har fått betalt for endringene.

– Jeg føler meg sterkere nå enn jeg noen gang har gjort på denne tida av året. Det viser også de fysiske testene. Jeg er bedre nå enn jeg var i 2008. Det er bare at det som holdt til seier da, ikke holder til seier nå. Eller – det får vi vel se til vinteren, smiler Astrid.

Mer overskudd

Helt konkret kuttet hun ned på treningsmengden mens hun fortsatt studerte, det vil si ut juni måned. Etterpå har hun trent store mengder.

– At jeg ikke studerer, gjør jo at jeg får jo tid til å trene på mer normale tider av døgnet, og jeg har fått vært med på alle samlingene. Dagene hjemme er ganske mye mindre fulle, jeg merker at jeg har hatt mer overskudd. Jeg merker at jeg kan trene bra volum og samtidig ha overskudd.

– Burde du gjort det sånn tidligere også?

– Jeg burde kanskje det, det hadde kanskje vært det optimale. Men det er uaktuelt å ha studiepermisjon mer enn én vinter. Hvis jeg velger å ta en ny sesong etter OL, blir det i kombinasjon med studier. Og da vil jeg nok trene mindre mengde enn tidligere år, for å bevare overskuddet.

Les videre under bildet.

Teknisk framgang

Også teknisk har den nye hverdagen gitt uttelling. Astrid Uhrenholdt Jacobsen er en løper som ofte har trengt mange renn om vinteren for å få teknikken til å klaffe.

– Nå har jeg fått veldig god teknisk oppfølging under økter på rulleskimølla på Olympiatoppen, og jeg har vært i Torsby og terpet teknikk. Jeg ligger foran skjema, påpeker hun.

Som absolutt alle vinteridrettsutøvere med ambisjoner, har 26-åringen OL i Sotsji som det store målet. Hun har lyst på medaljer, men erkjenner at veien fram til i det hele tatt å få delta kan være lang.

50 prosent OL-sjanse

– Jeg anser muligheten til å komme med i troppen som rundt femti prosent. Vi har bare fire plasser på hver distanse. Hvis alt går som normalt, går Marit og Therese alle distanserennene. Og Marit og Maiken Caspersen Falla går sprinten. Da er det bare to plasser igjen i hvert løp, og de plassene er det knalltøff kamp om, sier Astrid.

• Les også: Trente i Sotsji-løyper – i USA

Hun ser på seg selv som en kandidat til å gå alle distanser. Men det er to øvelser som peker seg ut.

– 10 kilometer klassisk og teamsprinten er de konkurransene jeg mener passer meg best.

Konsekvensen av det, er at hun kan komme til å prioritere de rene sprinthelgene i Asiago og Nove Mesto foran deltakelse i Tour de Ski.

– Tour de Ski er ikke noe mål i seg selv for min del. Når det er en så sær avslutning som det er, er det ikke noe jeg kan vinne. Jeg kan ikke gå opp Alpe Cermis bedre enn jeg gjorde det i fjor, erkjenner gulljenta fra Sapporo.

Å gå raskest av alle i et enkelt løp i Sotsji, derimot ...