– Jeg har fire barn og når de ringer meg, så passer jeg på å aldri sutre. Men noe som er enda verre en sutring er bitterhet. Det må du holde deg unna, du må være takknemlig for det livet du har hatt og prøve å få til en god alderdom ved å være et hyggelig menneske som folk liker å være sammen med.
Forfatter og tidligere lege Peter F. Hjort lanserte tidligere i år boken Alderdom - Helse, omsorg og kultur. Mandag var han lunsjgjest i NRK Østlandssendingen, og snakket om synspunkter og erfaringer omkring sin egen alderdom.
Hør hele intervjuet med Peter F. Hjort her:
Fra lege til pårørende
Hjort forteller blant annet om overgangen fra å være lege til å bli pårørende da hans kone Tone ble operert for en svulst i hjernestammen. Det endte opp med at hun ble lam og mistet taleevnen.
– Jeg hadde henne hjemme og var hennes pleier i tre og et halvt år. Det var en god tid for oss begge, selv om hun ikke kunne snakke, forteller Hjort. Hun var et friluftsmenneske og ville at jeg hver dag skulle kjøre henne en tur i rullestolen ute. Det elsket hun selv om det snødde.
Artikkelen fortsetter under bildet
Alderdommen har vært bedre enn forventet for den pensjonerte legen Peter F. Hjort.
Foto: Ana SigvartsenGamle minner og tunge tider
Mange eldre lever på gamle minner når ektefelle, venner og foreldre er døde. Hjort forteller at årene etter konas død har vært vanskelige.
– Det er klart at de gode minnene er gode, men de har alltid et tragisk element ved seg. Det er ni år siden kona mi døde og jeg tenker på henne eneste dag. På den ene side er jeg takknemlig for at vi hadde et godt ekteskap, men på den andre siden så er det et veldig tungt savn. Når jeg våkner om morgenen så er hun ikke der.
Viktig å holde seg i form
Men sorg og lengsel er langt fra de eneste temaene når Hjort forteller om sin egen alderdom. Han understreker viktigheten av å være aktiv og omgi seg med venner når man er eldre.
– Mitt poeng i denne boka er at man langt på vei får den alderdommen man har gjort seg fortjent til. Det er viktig å holde kroppen noenlunde i form, ta vare på det sosiale nettverket man har, og ha noe å drive med.
– Forbudt å sutre
Og hvis Hjort fikk bestemme ville den sutringen som mange forbinder med eldre mennesker vært forbudt.
På spørsmål om det å bli gammel er verre enn det han hadde tenkt, sier han at det er bedre - men ikke uten forbehold.
– Det er bedre, men for meg er vilkåret for at det skal være bedre at jeg driver med noe. Det ville vært forferdelig hvis jeg våknet om morgenen og ikke ante hva jeg skulle bruke dagen til.
Hør hele intervjuet med Peter F. Hjort her:
