Mange ungdommer bruker også for lang tid på å sovne, og sliter med søvnløshet.
Spriket mellom faktisk søvntid og egenopplevd søvnbehov i hverdagen begynner etter hvert å bli stort blant norske tenåringer.
Nå sover 16-19 åringer i gjennomsnitt bare 6 timer og 25 minutter på ukedager.
Les hele saken hos forskning.no.
