Tenåringer som har problemer med å stå opp om morgenen, er ikke nødvendigvis late. Det har forskere nå slått fast.
Årsaken til at de må slepes ut av senga om morgenen, er derimot biologisk.
- Den indre klokka til mennesker i alderen 15 - 25 år går for sakte. Det er dermed biologiske årsaker til at de sovner sent og har problemer med å stå opp om morgenen, forteller professor Fred Holsten ved Bergen Søvnsenter.
Ekspertene tror det er opprørske hormoner som også skaper problemer i søvnmønsteret.
De ser at barna sover jevnt og trutt, og at voksene sover omtrent til de sammen tidene, bare litt mindre. Det er i årene innimellom problemene ofte oppstår.
- I ungdomsåra er det helt normalt å være B-menneske, sier Holsten. Han legger til at det også finnes ungdommer som har søvnsykdommer. En slik sykdom er forsinket søvnfasesyndrom.
