– Hei, du skremte livet av meg.
– Å huff da.
Dette var noen av reaksjonene da NRK dukket opp på dørene til tilfeldige folk i Larvik.
Sammen med tv-teamet ringte programleder for FBI Christian Strand og Larvik Håndballklubbs Karoline Dyhre Breivang på dører i et nabolag i Larvik. Overrasket åpnet folk opp og skjønte ikke hva kamera og kjente ansikter ville på disse kanter. De fikk forklart at de ville inn i stua for å trene med dem.
– Hverdagen er presset, og tidsklemmen er en realitet for mange familier i hele landet. Mange tror at de ikke har tid til å trene i hverdagen, men med dette stuntet ville vi vise at det ikke skal så mye til for å komme i litt bedre form, sier programleder for Forbrukerinspektørene (FBI), Christian Strand.
– Og du kan gjøre det hjemme.
Denne uken lager FBI en episode med fokus på trening og helseverdien av å følge statens anbefalinger rundt mosjon.
Her ligger familien sammen med Dyhre Breivang og trener bakre lårmuskulatur og setemuskulatur på stol.
Foto: Øyvind Øvergård / NRKSporty familier
De fikk med seg flere familier, og de trengte ikke engang å gå over dørstokken. De ville vise at du ikke behøver å være verdensmester for å komme i litt bedre form, og at litt mosjon i stua kan gjøre helsa bedre.
– Karoline Dyhre Breivang er en av verdens beste håndballspillere og inspirasjon for mange. Sammen med henne ville vi vise at det er lett å trene selv i stua, sier Strand.
En av dørene de banket på var til Steinar Ekenes. Han slapp tv-teamet inn for en liten treningsøkt.
– Jeg har alltid trent og drevet med idrett siden jeg var liten gutt, sier Ekenes.
Balanseøvelser
Dyhre Breivang ga han balanseøvelser som han skulle være med på, som han tok på strak arm. Flere familier fikk trent seg godt med pushups, utfall på stoler og balanseøvelser på ett bein.
– Det er faktisk ganske tungt, sier Karoline Sundby Blikstad mens hun tar utfall på stolen.
Strand synes at folk i Larvik er sporty, både når det gjelder å slippe inn tv-team og deres fysiske nivå.
– Ingen visste at vi kom, og folk var overrasket da et tv-team fra NRK plutselig banket på døra. Alle tok øvelsene veldig raskt og for meg virket det som om de syns det var gøy, sier Strand.
