Oda (26) sover bare fem timer før neste vakt – redd utslitte sykepleiere gjør feil på jobben

– Jeg er trøtt og veldig sliten, sier Kringstad til NRK.

Hun har jobbet som sykepleier i fire år og jobber nå ved St. Olavs hospital i Trondheim.

Én til to ganger i uka slutter hun på jobb klokka 22.00 og starter på ny vakt 07.00.

Selv om det er ni timer mellom vaktene, sier Kringstad at det er vanskelig å sovne rett etter at hun kommer hjem fra en slitsom vakt med masse inntrykk. Hun sier hun sover fem timer mellom hver vakt.

Konsekvensen av dette, er ifølge henne en utslitt kropp, både fysisk og psykisk.

Frykter å gjøre feil på jobb

Vaktordningen med kort hviletid gir grunn til bekymring.

I en kronikk i VG, sier hun ordningen er svært vanlig blant norske sykepleiere, og at den oppleves utmattende.

– Jeg er ung. Jeg er 26 år og har ikke barn. Så jeg kan jo bare tenke meg til hvordan de med familier og andre å ta hensyn til har det.

Helsepersonell er ikke unntatt loven om hviletid som sier det skal være minst elleve timer sammenhengende fri mellom vakter. Men fagforeninger og ledelse kan bli enige om slike avtaler.

Hun frykter sykepleiere står i fare for å gjøre feil på jobb hvis de er utslitte.

– Den store skrekken er å gjøre feil. Det er det til alle sykepleiere.

Massiv støtte fra andre sykepleiere

Kringstad håper nå på en endring i vaktordningen.

– Enten at vi ikke har slike vakter i det hele tatt, eller at vi har det minst mulig.

Etter at kronikken ble publisert, har hun mottatt en rekke meldinger fra sykepleiere og annet helsepersonell som beskriver samme situasjon. Selv har hun lenge følt på en bekymring blant sine kolleger.

– Helt siden jeg startet har jeg hørt kolleger som skal hjem, bare for å snu i døra. Folk som bare sover to til tre timer. Jeg har også hørt om en som har fått insomni (søvnløshet).

Ikke første gang

Det er heller ikke først gang kritikken mot hviletiden blant norske sykepleiere blir løftet.

I 2015 skrev sykepleier Gro Lillebø en ytring på NRK.no, der hun beskrev en knallhard turnus med kort hviletid for de ansatte.

I dag er Lillebø foretakstillitsvalgt i Norsk Sykepleierforbund ved St. Olavs hospital og glad for at Kringstad på ny tar tak i problematikken.

Hun sier forskning viser at svært lite søvn kan sammenlignes med en promille på mellom 0,5 og 1,0.

– Det sier litt om hvor lite fokusert man kan være uten nok søvn.

Det opplevde hun også selv på vei hjem fra jobb etter en slik vakt.

– Jeg var så trøtt da jeg kjørte hjem fra jobb en gang, at jeg nesten krasjet i en tunnel, sier Lillebø.

Nå ber hun ledelsen, sammen med sykepleiere og tillitsvalgte jobbe aktivt for å finne bedre løsninger på hviletiden. Hun bekymret for sykepleiernes helse, og sier at livet også er mer enn jobb.

Opptatt av hviletid

HR-direktør ved St. Olavs hospital i Trondheim, Heidi Magnussen, har fått med seg kritikken mot hviletiden. Hun sier at sykehuset er opptatt av temaet.

– Hviletid er absolutt et tema hos oss, og vi er opptatt av å overholde hviletidsbestemmelsene i Arbeidsmiljøloven. Arbeidsplanene legges ute i klinikkene, med bred medvirkning av ansatte og tillitsvalgte, skriver Magnussen i en e-post til NRK.

Hun skriver videre at det er et stort fokus på forsvarlige vakter.

– I tillegg til hensynet til pasientbehandlingen og den daglige sykehusdriften, er det stort fokus på at kombinasjonen av vakter skal være forsvarlig for den enkelte arbeidstaker.

Oda Kringstad er søsteren til en NRK-journalist, som ikke har jobbet med denne saken.