NRK Meny
Normal

Snøbrett-Sandbech padler seg tilbake i form

Norges største snøbrettstjerne Ståle Sandbech må belage seg på mer hvile for å bli skadefri. I mellomtiden får han kajakktimer i opptreningen.

Ståle Sandbech

PADLE-HJELP: Her får Ståle Sandbech kyndig hjelp av Eirik Verås Larsen.

Foto: NRK

Sandbech har vært ute i flere måneder etter at han måtte operere menisken i begge knærne. I det høyre kneet fjernet han en bruskbit, mens menisken i venstre kne nesten var røket tvers av.

Ståle Sandbech etter dobbel kneoperasjon

Sandbech like etter kneoperasjonen i mai.

Foto: Privat

I skadeavbrekket har snøbrettkjøreren fått kajakktimer av OL-mester og fagkonsulent ved Olympiatoppen, Eirik Verås Larsen, som en del av et alternativt treningsopplegg.

– Jeg har tenkt at jeg skal prøve forskjellige ting. Det er bare gøy å trene på denne måten, sier Sandbech.

– Har vært litt opp og ned

Opptreningen så langt har imidlertid vært alt annet enn enkel for snøbrettkjøreren, som tok OL-sølv i Sotsji.

– Det ene kneet er helt bra nå, det var bra etter to uker. Venstre kneet tar litt lengre tid, det tar mellom fire til seks måneder. Det har vært litt opp og ned i det siste. Hver gang jeg kommer skikkelig i gang med treningen blir det hevelser, og da må jeg ta det med ro, forteller Sandbech.

– Men nå regner jeg med at det skal gå bra. Jeg satser på å være tilbake på snø i oktober. Jeg regner med at det sitter i kroppen, sier han.

Kneskaden til Ståle Sandbech forhindrer han i å trene vanlig. Tiden bruker han til å hente erfaringer fra helt andre idretter.

– Det er litt frustrerende

Ståle Sandbech

Sandbech med sølvmedaljen fra OL i Sotsji.

Foto: Eeg, Jon / NTB scanpix

Utøveren er nemlig begynt å bli utålmodig etter å komme seg i konkurranse igjen. For mens Sandbech padler kajakk i Norge, har store deler av snøbrett-eliten dratt til Australia som en del av oppkjøringen til sesongen.

– Det er litt frustrerende, det er det. I hvert fall nå som de andre har dratt til Australia og har begynt å kjøre. Jeg merker at jeg begynner å bli lei av det samme treningssenteret og de samme stedene, sier han.

– Jeg har sittet stille i 13-14 uker, det har aldri skjedd meg før. Det er uvant.

Siste nytt

  • Kokslien vraket til Østerrike

    Mikko Kokslien får ikke plass i den norske kombinerttroppen til verdenscuprennene i østerrikske Ramsau. Magnus Krog er tilbake fra sykdom som reserve. Det betyr at Kokslien i stedet reiser til USA for å gå renn i kontinentalcupen.

    Holmenkollen skifestival. 10 km. kombinert
    Foto: Berit Roald / NTB scanpix
  • Mørk krever 150 000 kr

    Nora Mørk fortsetter kampen mot dem som spredte hennes hackede mobilbilder. Nå har 15 personer fått brev om krav om å betale 150.000 kroner hver. Det skriver Dagbladet.

    Nora Mørk
    Foto: Anders Skjerdingstad / NRK
  • Sannsynligvis Serie B for Zekhnini

    Rafik Zekhnini sliter tungt i Fiorentina. – Det er 90 prosent sikkert at han havner i Serie B etter jul, sier Fiorentina-ekspert Brandi de Leonardis. Telemarkingen har så godt som ikke vært å se i laget etter et innhopp i seriestarten, skriver NTB.

    Rafik Zekhnini
    Foto: Paul White / AP

Sendeplan

Kl. Program Kanal
VM håndball kvinner: 1/8-finale Spania - Norge
VM håndball kvinner: 1/8-finale Spania - Norge
VM håndball kvinner: 1/8-finale Spania - Norge
VM håndball kvinner: 1/8-finale Spania - Norge