Hopp til innhold

Haukenes føler press etter utradisjonelt valg: – Ekstremt utfordrende

Håvard Haukenes var egentlig ikke klar for å fortelle at han nå går fra kappgang til løping, men byttet av øvelse er veloverveid.

Haukenes og Blummenfelt

SPENNENDE VALG: Håvard Haukenes har byttet fra kappgang til løping. Nå er han på trening i Sierra Nevada sammen med olympisk mester i triatlon, Kristian Blummenfelt.

Foto: Privat

– Det blir et ganske sinnssykt prosjekt dette her, men jeg liker en utfordring, så det blir spennende, sier 31-åringen.

I flere år har han vært Norges beste kappgjenger, men denne uka skrev BA at Haukenes bytter øvelse. Til NRK forklarer han at dette er noe han har tenkt på en stund.

– Jeg har slitt i år med ryggproblemer grunnet endring i teknikken, men hovedårsaken til at jeg vil prøve løping er fordi femmil er kansellert (i mesterskap) og det var min spesialdistanse. Når jeg prøver å gå kappgang så får jeg smerter i ryggen, men når jeg løper har jeg ingen smerter, så da tenkte jeg «jeg prøver løping». Så får vi se hva jeg kan få til, sier han.

– En annen ting er at jeg føler jeg har stanget hodet litt i veggen siden 2017. Da kan man miste litt motivasjon, legger Haukenes til.

Håvard Haukenes

DISKET: Håvard Haukenes fikk fire røde kort i heten i Doha-VM for to år siden, og ble disket. Dømmingen i kappgang er noe han ikke kommer til savne.

Foto: Lise Åserud

Trener med olympisk mester

Han har testet ut den nye idretten sin i et par måneder, og er i Spania når vi snakker med ham mellom de mange treningsøktene. Maraton blir grenen han satser på, noe han ser på som naturlig siden han er vant til lange distanser.

– Man kan ikke bare komme her og komme her, man må legge ned en innsats, så jeg hadde egentlig tenkt til å vente litt (med å offentliggjøre byttet) og bli litt bedre først. Jeg føler litt på presset. Det kan jeg være ærlig på, forteller bergenseren.

Han har ingen egen trener, men har fått råd fra både Sondre Nordstad Moen, klubben BUL og den velrenommerte italienske maratontreneren Renato Canova. I Spania sparrer han nå i tillegg med olympisk mester i triatlon, Kristian Blummenfelt.

– Vi var oppe på 2700 meter og løp 18 kilometer. Nå har vi nettopp løpt 15 kilometer og styrke på hotellet. Så blir det vel 10–12 kilometer senere i kveld og en intervalløkt i morgen. Så sånn går dagene, med mye trening, men samtidig handler det om å være forsiktig og styre intensiteten.

– Er man gal i hodet, så er alt mulig

Håvard Haukenes

I SPANIA: Håvard Haukenes er for tiden på treningsleir i høyden i Sierra Nevada.

Foto: Privat

I september stilte Haukenes på 10 kilometer i Oslo Maraton. Tiden ble noe beskjedne 33.54. Han har ingen umiddelbare planer om å delta i nye konkurranser med det første, men det mer langsiktige målet er «å bli så god som mulig».

– Hvor lang tid tror du det tar?

– Nei, faen, det kommer til å ta jævlig lang tid altså, men jeg er supermotivert. Det er flere som driver med løping i Norge, så det er mer sosialt, og det er flere konkurranser man kan være med på. Jeg er gira på å se hva kroppen kan få til, men det gjelder å gjennomføre og ha høy kontinuitet. Er man gal i hodet, så er alt mulig, svarer han og flirer.

Håvard Haukenes

GÅR OG GÅR: Håvard Haukenes gikk inn til en sterk sjuendeplass på 50 kilometer i OL i Rio i 2016, men i VM i 2019 ble han disket og i OL i Tokyo måtte han bryte.

Foto: Cornelius Poppe / NTB scanpix

– Et fantastisk utgangspunkt

Han mister nå den økonomiske støtten fra landslaget, men sportssjef i Norges Friidrettsforbund, Erlend Slokvik, har vært involvert i valget. Forbundet bidrar også oppfølging til den ferske løperen.

– Han får gi det et forsøk og se hvordan det går. Vi spekulerer ikke så mye i det, og har ingen forventninger, men det er kjekt at han har lyst til å prøve. Han har trent mye, så han har potensial, mener Slokvik.

NRKs ekspert synes overgangen er interessant.

– Han har et fantastisk utgangspunkt, med bunnsolid kondisjon. Han er slank og lett, som kan passe relativt bra for lange løp. Og han har disiplin, noe han har vist i kappgang-satsingen i mange år, sier Vebjørn Rodal.

– Jeg tror ikke han trenger å føle press. Han må ta dette i sin egen fart, og jeg støtter ham fullt ut. Det er forståelig at han ble litt lei av kappgang, legger han til.

Sportsnyheter

Veronica Kristiansen og Ida Alstad

Meiner dette antrekket er kvinnefiendtleg: – Det er flautt og pinleg

Veronica Kristiansen må spele i kvit shorts mot si vilje i klubbhandballen. No krev landslaga i Skandinavia ei regelendring før VM.

en person som har på seg hodetelefoner

Meiner det blir for mykje kjærastar og kjendisar: – Det går litt over styr

Kjendisane strøymer til Formel 1-arenaen for å sjå verdsstjernene i aksjon. Men for enkelte har det blitt litt mykje kjendis – og litt lite sport.

Alexis Mac Allister får behandling

Liverpool freser etter denne situasjonen: Lå blodig på gresset da motstanderen scoret

Liverpool-stjernene reagerte kraftig mot dommeren etter en blodig hodesmell. De får støtte av flere eksperter.

Siste nytt

  • Potter ansatt som svensk landslagssjef: – Utrolig inspirert

    Engelskmannen Graham Potter (50) erstatter Jon Dahl Tomasson som sjef for Sveriges landslag i fotball.

    Det opplyser Sveriges Fotballforbund.

    – Jeg er svært ydmyk overfor oppdraget, men også utrolig inspirert. Sverige har fantastiske spillere som ukentlig leverer i verdens beste ligaer. Jobben min blir å skape forutsetninger slik at vi som lag leverer på høyeste nivå for å ta Sverige til VM neste sommer, sier Potter.

    Sverige står med bare ett poeng på fire kamper og må gjennom playoff neste vår i jakten på VM-billett.

    Potter ble tidligere i høst fjernet som West Ham-manager i Premier League. Etter at Tomasson mistet Sverige-jobben, lanserte Potter seg selv som erstatter.

    – Jeg har følelser for Sverige. Jeg elsker landet, og jeg elsker svensk fotball. Jeg har mye å være takknemlig for overfor svensk fotball. Så ja, det ville vært en fantastisk mulighet for meg, sa Potter til Fotbollskanalen.

    Nå er det klart.

    Det var i Sverige at Potter fikk et trenernavn. Han ledet Östersund til et uventet cupgull og tok senere laget langt i europaligaen. (NTB)

    Thumbnail for 'FILE: Graham Potter in talks to be new West Ham United manager - media reports'
    Foto: Thomson Reuters (Ikke bruk denne versjonen av bildet)
  • Kjær rystet argentinsk stjerne i vinter – møtes igjen i storturnering

    Tennistalentet Nicolai Budkov Kjær (19) får et gjensyn med argentineren Tomas Martin Etcheverry (26) i ATP500-turneringen i Wien i Østerrike.

    Kjær møtte Etcheverry i Davis Cup på hjemmebane i februar, og da skilte det 464 plasser mellom dem på verdensrankingen. Kjær var levnet få sjanser, men han grep muligheten og fulgte argentineren helt til døra.

    På stillingen 5-5 i avgjørende sett fikk den da 18 år gamle Kjær krampe, og han måtte gi tapt til slutt etter over tre timers spill.

    Kjær har siden den gang klatret kraftig på verdensrankingen, og nå er det kun 77 spillere mellom dem. Kampen spilles tirsdag, og skulle nordmannen gå hele veien denne gangen, venter en ny stjerne: Lorenzo Musetti eller Stefanos Tsitsipas. (NTB)

    Nicolai Budkov Kjær
    Foto: Lise Åserud / NTB
  • Femte strake seier for Brandsegg-Nygård og Red Wings

    Michael Brandsegg-Nygård og hans Detroit Red Wings har fått en ypperlig start på NHL-sesongen. Søndag ble Edmonton Oilers slått 4-2.

    Red Wings har vunnet fem kamper på rad etter tapet for Montréal Canadiens i sesongåpningen, som også var nordmannens NHL-debut.

    Brandsegg-Nygård spilte 14.11 minutter søndag. Han noterte ett skudd på mål, tre blokkerte skudd og ett skudd utenfor, i tillegg til tre taklinger. Han var ikke på isen ved noen av kampens scoringer.

    Etter en målløs første periode festet Red Wings grepet da Dylan Larkin og Emmit Finnie scoret i midtperioden. Noah Philp reduserte for gjestene, men Larkins satte inn 3-1 før siste pause.

    Leon Draisaitl skapte ny spenning snaut halvveis i 3. periode, og kampen levde helt til Finnie satte punktum i tomt bur 1.22 minutt før slutt. Begge lag hadde store sjanser rett før det målet. (NTB)

    Michael Brandsegg-Nygård
    Foto: GREGORY SHAMUS / AFP / NTB

Sendeplan

Kl. Program Kanal