NRKs reporter Anne Næsheim tok med seg fire isbadere til Rokosjøen i Løten for å teste badevannet tidlig onsdag morgen, hardhausene Olav Engemoen, Johnny Johansen, Kirsti Reymert og Synnøve Fjærgård.
Viktig å varme opp
I lufta var det 20 minus, mens det i vannet på Rokosjøen var et par plussgrader.
- Det er viktig å være varm før man kaster seg ut i isvannet. Derfor er det viktig å bevege seg.
Olav Engemoen (51) fra Løten, isbader i 10-15 år, kler av seg varmedressen og skjorta, tar av seg lua og gjør seg klar til en dukkert i bare underbuksa. Han går ned stigen som er satt opp for å komme ned i hullet i isen, og stikker tåa uti, før han hiver seg ut i isvannet. Han blir helt borte, også hodet er under vann.
Et lite sjokk å se på for en godt påkledd morgenreporter Næsheim.
- Sosial og morsomt
- Det er litt kaldt, men det er bare med det samme, sier Engemoen med skjelven stemme.
Frostrøyken står av kroppen hans når han klatrer opp igjen.
- Isbading er noe av det sunneste som finnes, fortsetter isbaderen mens Anne serverer varm gløgg.
- Hvordan har du det nå?
- Nå er jeg god og varm. Det prikker i huden. Når du kommer hjem og setter deg i godstolen, er det som om du har vært på ei skikkelig treningsøkt.
- Hvorfor gjør du dette?
- Tror det er bra for helsa, og det er sosialt og morsomt.