Hopp til innhold

Rask mat til siste indre

Med 500 timer OL-innhold på TV i løpet av 14 dager kan en lure på når en skal få spist! Vi gir deg gode oppskrifter til den første sportshelgen.

Håvard Bøkko

Når Håvard Bøkko stormer over isen er det ikke tid til å stå over grytene!

Foto: Terje Bendiksby / Scanpix

Alpint, skiskyting, hopp og skøyter. Den første OL-helgen er spekket med spenning. Det går fort i Vancouver, og da bør det gå fort på kjøkkenet også. Men maten kan være både sunn og god for det!

Hakkebøf med løk

Hakkebøf
Foto: Ole Andreas Bø / NRK

En skikkelig middag som kan inntas varm eller kald. Like grei i stua som på kjøkkenbordet.

Varme pølser med ostedip

Pølse med ostedip.
Foto: Roy Raasholm Fauske / NRK

Lett å servere, og annerledes enn andre pølseretter

Pastasalat med yoghurt og pestodressing

Pastasalat med yoghurt og pestodressing.
Foto: Roy Raasholm Fauske / NRK

Rene festmaten til medaljeseremoniene!

Bruschetta med avokado

Bruschetta
Foto: www.matprat.no

Høres avansert ut, men enkelt og kjapt å lage.

Du finner mange oppskrifter på NRK.no/mat

Publisert

Sportsnyheter

Veronika Stepanova og Aleksandr Bolsjunov

I dag kan de komme tilbake til skisporten: – Jeg forbereder meg til OL

Tirsdag bestemmer styret i Det internasjonale skiforbundet (FIS) om russerne kan komme tilbake til skisporten.

Av Halvor Ekeland og Anne Rognerud
Thor Husovd i blå skjorte

Avslører etter Uno-X-bragda: – Nå vil store stjerner hit

Etter helgas opprykk til sykkeleliten avslører Uno-X-sjefen at store namn bankar på døra. NRKs ekspert meiner ein «eplekjekk» dansk haldning, vil snu.

Av Even Berthelsen og Matias Næss Lysholm
OL i Beijing

«En mulig svensk genistrek»

Den internasjonale skipresidenten Johan Eliasch har ikke fått viljen sin de siste tre år. Nå går han listige omveier for å få med russiske langrennsløpere i OL.

Av Jan Petter Saltvedt

Siste nytt

  • Sportsnyheter

    Alarmen går i Barcelona – milliardgjeld må betales før neste sommer

    Økonomien i den spanske fotballgiganten Barcelona er langt fra friskmeldt. I løpet av sesongen må klubben betale over 1,8 milliarder kroner for tidligere spillerkjøp.

    Det melder Marca. I helgen ble regnskapet for 2024/25-sesongen og budsjettet for inneværende sesong godkjent av medlemmene, men ikke uten bekymring for Barcelonas økonomiske framtid.

    Ifølge årsrapporten har klubben en utestående overgangsgjeld på svimlende 159 millioner euro. Det tilsvarer 1,8 milliarder kroner. Hele 1,6 milliarder av disse må innfris før neste sommer.

    I 2022 ble Robert Lewandowski, Raphinha og Jules Koundé hentet til Catalonia for i alt 150 millioner euro. Det tilsvarer godt over 1,7 milliarder kroner, og Barcelona har fortsatt ikke betalt halvparten av dette til de tre spillernes tidligere klubber.

    Den største utgiftsposten er knyttet til Raphinha-overgangen, og Barcelona skylder Leeds 42 millioner euro (492 millioner kroner). (NTB)

    Robert Lewandowski i sportsuniform
    Foto: Joan Monfort / AP / NTB
  • Sportsnyheter

    Bråk før CL-kamp – 230 supportere pågrepet

    Nederlandsk politi har hatt nok å gjøre i forkant av Champions League-møtet mellom PSV Eindhoven og Napoli.

    Allerede mandag kveld ble 180 bortesupportere pågrepet, og i løpet av tirsdagen hadde tallet økt til 230.

    Eindhoven-politiet skriver i en X-melding at Napoli-fansens oppførsel førte til forstyrrelser i sentrum av byen.

    – Alle de arresterte med billett til kampen får ikke være på stadion, står det i uttalelsen.

    Også fire PSV-tilhengere ble arrestert.

    Kveldens oppgjør har avspark klokken 21.00. (NTB)

    En mengde mennesker på et stadion
    Foto: Salvatore Laporta / AP / NTB
  • Sportsnyheter

    Kompany belønnes med ny Bayern-kontrakt

    Vincent Kompany har imponert sjefene nok til å få en forlenget treneravtale med Bayern München. Den varer til sommeren 2029.

    Det melder de regjerende Bundesliga-mesterne. Kompany ble hentet til klubben i fjor sommer, og i den nye kontrakten er det fylt på med to sesonger ekstra.

    – Jeg er takknemlig, beæret og vil takke Bayern for tilliten og arbeidsmiljøet de har gitt meg fra dag én. Det føles som jeg har vært her mye lenger, og at jeg kjenner klubben godt. Det har vært en fantastisk opplevelse så langt, sier Kompany.

    – Vincent Kompany har brakt gleden tilbake til Bayern, og gnisten er virkelig blitt tent. Under hans ledelse har det vokst fram et lag som spiller dominerende og attraktiv fotball, sier Bayern-sjef Jan-Christian Dreesen.

    Bayern har vunnet alle sine elleve første kamper i 2025/26-sesongen. (NTB)

    en mann i hvit skjorte
    Foto: Angelika Warmuth / Reuters / NTB

Sendeplan

Kl. Program Kanal